Olio al peperoncino fresco di cayenna
Una ricetta molto facile a provare!
Ingredienti
7
Costo stimato: 0.42Euros€ (0.06€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione20 min
Cottura20 min
- Prima di fare tutte le operazioni è consigliabile usare dei guanti e star bene attenti agli occhi.
- Tagliare a pezzi i peperoncini freschi e disporli su una teglia da forno, salarli lasciarli evaporare in modo che perdano l'umidità, usando il forno al minimo con lo sportello aperto.
- Lasciarli così un ora abbondante in modo che possano deumidifichiarsi ma non cuocersi.
- A questo punto raccogliere tutti i peperoncini in un barattolo e coprirli con l'olio extravergine lasciando un centimetro di aria.
- Chiudere bene i barattoli e inserirli in una pentola con doppio fondo piena di acqua. Lasciar bollire i barattoli per almeno 20 minuti.
- Dopo una settimana si possono consumare, usando questo procedimento il barattoli non sono a rischio botulino e muffe, a patto di rabboccare l'olio quando i peperoncini cominciano a 'scoprirsi'.
- Nel senso che i peperoncini devono sempre essere coperti dall'olio perchè non vadano a male.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 56Kcal
- Carboidrati: 2.1g
- Lipidi: 4.6g
- Grassi saturi: 0.6g
- Proteine: 1.2g
- Fibre: 1g
- Zucchero: 0.5g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (19g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
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anonymous
Bella idea
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