Insalata di cavolfiore

Insalata di cavolfiore
Altro
media
30 min
223 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura20 min
  • Ate bollire il cavolfiore porzionato in rosette; una volta lessato e raffreddato unitelo al mais, al pomodoro e il surimi tagliati a dadini. Condite e mettete in tavola.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 223Kcal
  • Carboidrati: 28.3g
  • Lipidi: 4.4g
  • Grassi saturi: 0.6g
  • Proteine: 12.6g
  • Fibre: 9.2g
  • Zucchero: 7.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (368g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
chicamalaChicamala

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