Meringa giapponese

Meringa giapponese
Stuzzicherie
facile
1 ora
174 Kcal

La meringa deve risultare bianca esternamente, o leggermente ambrata come in questo caso Esterno croccante, cuore morbido eccezionali.

Ingredienti

4
Costo stimato: 1.1 (0.28€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura30 min
  • Sistemare in una terrina gli albumi e iniziare a montare a neve ferma con un frustino elettrico, aggiungere lo zucchero a velo prima e poi il semolato, un po’ alla volta; gli albumi devono essere perfettamente puliti, privi di tracce di tuorlo per la buona riuscita della montatura.
  • Successivamente aggiungere una manciata di granella di mandorle e un cucchiaio di amido, facendo attenzione a non smontare il composto.
  • Sistemiamo la carta da forno sulla leccarda mettere in una sac a poche con bocchetta piuttosto grande per via della granella..e formare le meringhe.
  • Lasciare cuocere per 5-10 minuti a 180 gradi, poi abbassato la temperatura a 100 gradi e lasciato cuocere per circa 20 minuti.Controllando l’interno, se troppoumido continuate la cottura per una decina di minuti.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 174Kcal
  • Carboidrati: 26.3g
  • Lipidi: 5.4g
  • Grassi saturi: 0.4g
  • Proteine: 4.1g
  • Fibre: 1.3g
  • Zucchero: 25g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (51g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza lattosio
vickyartVickyart

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