Chiacchiere fritte o al forno tm31
Ingredienti
6
Costo stimato: 1.13Euros€ (0.19€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura15 min
- Nel boccale versate le uova, i due cucchiai di olio, il vino e lo zucchero, emulsionate 10 sec.
- Unite la farina e un pizzico di sale; impastate: 2 min.
- Con il mattarello o con la sfogliatrice tirate la pasta in una sfoglia sottile, tagliatela a pezzi.
- Ora, se siete bymbe golose fate scaldare l'olio in una padella larga e friggete le chiacchiere.
- Se invece siete rigorosamente a dieta le mettete su una placca da forno ricoperta da carta forno e infornate a 170° per 15 minuti circa.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 339Kcal
- Carboidrati: 52.8g
- Lipidi: 8.4g
- Grassi saturi: 1.3g
- Proteine: 8.9g
- Fibre: 2.3g
- Zucchero: 12.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (110g)
Vegetariano
Senza lattosio
Senza frutta a guscio
Domande
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