Straccetti di spada in semi di lino

vota adesso
Straccetti di spada in semi di lino
Portata principale
facile
45 min

Ingredienti

2

Preparazione

Preparazione25 min
Cottura20 min
  • Laviamo e nettiamo le fette di spada, tagliamole a tocchetti abbastanza grossi.
  • Spennelliamo i tocchetti di spada con olio evo,quindi passiamoli nella panatura.
  • Se non abbiamo a disposizione la panatura da me utilizzata possiamo crearne di alternative.
  • Magare mescolando assieme pangrattato con origano e semi di sesamo.
  • Cuociamo il pesce in una padella bella calda, io aggiungo solo in secondo momento un filo d'olio,quando il pesce e 'ben rosolato da ambo i lati.
  • Regoliamo di sale e pepe.
  • Sistemiamo il pesce nei piatti, decoriamo a piacere.

Vota questa ricetta

mirtill@Mirtill@

Domande

Foto dei membri

Commenti

Vota questa ricetta: