Sagne ncannulate; tradizione, pizzica e tarantismo

Sagne ncannulate; Tradizione, Pizzica e Tarantismo
Portata principale
3 porzioni
facile
50 min
381 Kcal

Ingredienti

3
Costo stimato: 0.43 (0.14€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione30 min
Cottura20 min
  • Fare una fontana di farina sulla spianatoia e versare al centro l?acqua tiepida, impastare per 10 minuti o comunque fino ad ottenere un impasto omogeneo.
  • Se non volete sporcare troppo il ripiano è comodissimo dare una prima e rapida mescolata in ciotola e poi, una volta amalgamato il tutto, impastare sulla spianatoia.Lasciar riposare per ¾ d?ora sotto una ciotola capovolta e poi tirare la sfoglia. La mia era tonda e aveva 55cm di diametro, la pasta, dopo il riposo, è risultata morbidissima, stenderla è stato un piacere.
  • Arrotolare la sfoglia e formare delle strisce di pasta la cui larghezza deve essere di circa 1,5cm.
  • L?importante è non far seccare l?impasto, altrimenti si rischia di spezzare le sagne durante la formatura, per cui, mentre formate i ricciolini, tenete coperto il resto delle strisce con della pellicola trasparente.
  • Fare riposare circa 2 ore e mezzo, 3 ore, il tempo che asciugandosi prendano la forma e la mantengano in cottura, cuocere poi in abbondante acqua salata.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 381Kcal
  • Carboidrati: 74.9g
  • Lipidi: 1.5g
  • Grassi saturi: 0.3g
  • Proteine: 12.4g
  • Fibre: 6.5g
  • Zucchero: 1.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (660g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
MMollicadipane

Domande

Foto dei membri

Commenti

Vota questa ricetta: