Le cosce di pollo della sora maria

Le cosce di pollo della sora Maria
Portata principale
facile
1 h 5 m
176 Kcal

Morbide cosce di pollo impanate con pangrattato e salvia e cotte in forno con una noce di burro

Ingredienti

4
Costo stimato: 3.86 (0.97€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione25 min
Cottura40 min
  • Mettere a macerare il pollo nel latte per 20 minuti.
  • Rivestire l'osso con un pezzo di carta di alluminio e passare le cosce nel pangrattato a cui è stata aggiunta qualche foglia di salvia tritata.
  • Sistemare su una teglia da forno e mettere su ogni coscia un ricciolo di burro.
    Cuocere 40 minuti a 220.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 176Kcal
  • Carboidrati: 10.6g
  • Lipidi: 9.4g
  • Grassi saturi: 4.1g
  • Proteine: 10.6g
  • Fibre: 3.1g
  • Zucchero: 1.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (74g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
NNick19

Domande

Foto dei membri

Commenti

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anonymous

Perfetta per tutta la famiglia

Ho cucinato questa ricetta
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anonymous

Eccellenza

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anonymous

Mmmm... lo proverò...

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MargotLeChef

Buonissimi. Una vera sorpresa, ma conferma che le cose più semplici sono le migliori. L'unica cosa, i tempi di cottura per me sono stati più lunghi, ma forse dipende dal forno. Bravissima! Complimenti!

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anonymous

Facile econonica e buone!

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