Filetto di manzo marinato alla coca cola

Filetto di manzo marinato alla Coca Cola
Portata principale
facile
1 h 20 m
172 Kcal

Ingredienti

2

Preparazione

Preparazione1 ora
Cottura20 min
  • Tagliate la carne e mettetela a marinare in un recipiente con Coca Cola e acqua la carota a tocchetti ,la cipolla una presa di sale ed una macinata di pepe nero.
  • Lasciate il tutto a riposo per almeno un ora, poi scolate la carne asciugandola bene: cuocetela sulla brace o alla griglia, conditela con il sale e l'olio.
  • Pomodori e cipolle saltate di contorno.
    Pomodori freschi a spicchi e la cipolla che avete usato per marinare la carne, una volta tagliata sottile, si può saltare in padella con un filo d'olio e sale.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 172Kcal
  • Carboidrati: 20.7g
  • Lipidi: 7.8g
  • Grassi saturi: 1.1g
  • Proteine: 2.9g
  • Fibre: 3.4g
  • Zucchero: 19.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (254g)
Senza glutine
Vegano
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio
ShamiraShamira

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