1 m di zucchina siciliana
Questo è un modo di cucinare le zucchine.
Ingredienti
3
Costo stimato: 1.37Euros€ (0.46€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Cottura40 min
- La preparazione è semplicissima, lava la zucchina e tagliala a rondelle sottili, affetta la cipolla di tropea ed adagiala in una teglia da forno in cui avrai precedentemente versato un pò d'olio evo, ora copri la cipolla con le zucchine.
- A parte rompi le uova e condiscile con un pò di sale, noce moscata e pepe.
- Versa le uova sopra le zucchine ed inforna a 180°per 40 minuti.
- Guarnisci con la menta.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 100Kcal
- Carboidrati: 2.7g
- Lipidi: 7.2g
- Grassi saturi: 1.4g
- Proteine: 5.2g
- Fibre: 1.7g
- Zucchero: 2.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (137g)
Senza glutine
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio
Domande
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