Milkshake fragole e lamponi

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Drink
facile
5 min
239 Kcal

Un milkshake fresco e profumato, ottimo per il periodo estivo. Grazie al suo gusto intenso piacerà sia ai grandi che ai più piccoli, quindi non vi resta che provarlo subito. Scoprite gli ingredienti di cui avete bisogno!

Ingredienti

1

Materiale

  • 1 cucchiaio da gelato (facoltativo)
  • 1 blender o 1 frullatore

Preparazione

  • Milkshake fragole e lamponi - Preparazione tappa 1Lavate le fragole, togliete il picciolo e tagliatele a metà.
  • Milkshake fragole e lamponi - Preparazione tappa 2Versate il latte nel boccale del frullatore. Aggiungete le fragole a pezzi ed il sorbetto ai lamponi. Quindi mixate fino a quando non otterrete la consistenza desiderata.
  • Milkshake fragole e lamponi - Preparazione tappa 3Versate il milkshake in un bicchiere e servitelo immediatamente.

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FAQ ❓

Quali sono i benefici delle fragole e dei lamponi nel milkshake?

Le fragole e i lamponi sono ricchi di antiossidanti, vitamine e minerali, che possono contribuire a migliorare la salute generale e a rinforzare il sistema immunitario.
Sì, puoi sostituire il gelato al lampone con qualsiasi altro gusto di gelato che preferisci, come vaniglia o fragola, per personalizzare il tuo milkshake.
Sebbene un frullatore sia l'ideale, puoi utilizzare un mixer a immersione o anche schiacciare le fragole a mano e mescolare con il latte e il gelato, anche se il risultato sarà meno omogeneo.
È consigliabile consumare il milkshake subito dopo la preparazione per garantire freschezza e sapore, ma se necessario, può essere conservato in frigorifero per un massimo di 1-2 ore.
Certo! Puoi utilizzare latte vegetale (come latte di mandorla o di cocco) e gelato vegano per preparare un milkshake fragole e lamponi completamente vegano e delizioso.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 239Kcal
  • Carboidrati: 27.8g
  • Lipidi: 9.6g
  • Grassi saturi: 5.7g
  • Proteine: 8.9g
  • Fibre: 1.7g
  • Zucchero: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (335g)
Senza glutine
Vegetariano

Attributi:

Conservazione in frigorifero
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