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Tranci di salmone al sesamo

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2 porzioni
30 min
20 min
facile
404 Kcal
  • (3/5 - 1 voto)
  • 2
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Ingredienti

2
Costo stimato: 7.03€ (3.51€/Porzioni)

Preparazione

  • Preparate la marinatura con il limone, l'olio, il vino, il prezzemolo tritato e l'aglio a fettine. Immergetevi i tranci di salmone e lasciare riposare, girando ogni tanto, per circa un'ora.
  • Preparate l'impanatura mescolando il sesamo allo zenzero e al peperoncino. Salate i tranci di salmone da entrambi i lati, passateli nell'impanatura e infornate a 200° per circa 20 minuti o finché la crosta risulti ben dorata.

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Bastoncini di feta al sesamo


B Butterfly232008

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (259g)
Calorie: 404Kcal
  • Carboidrati: 6.1g
  • Lipidi: 23.6g
  • Grassi saturi: 4.3g
  • Proteine: 31.2g
  • Fibre: 1.1g
  • Zucchero: 1.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Senza glutine
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Domande:






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