Il mio libro di ricette
Il mio account

Il Mio PetitChef
- Partecipa
  Proponi una ricettaInserisci il tuo blogIl mio libro di ricette
  Menù del giorno
  Ricevi il menù del giornoInvia il menù del giorno ad un amico
  Contatti
  Clicca qui per contattarci
  Social Networks
  FacebookTwitterPinterestInstagramYoutube
Ricette
- Antipasti
  Scopri i nostri antipasti
  Primi Piatti
  Scopri i nostri primi piatti
  Secondi Piatti
  Scopri i nostri secondi piatti
  Dessert
  Scopri i nostri dessert
Cucina Vegetariana
- Antipasti Vegetariani
  Tante idee per cominciare bene il pasto
  Primi piatti vegetariani
  12 ricette da non perdere
  Burger di verdure
  Scopri le ricette vegane e vegetariane
  Rose di Carote
  La ricetta passo a passo
Video ricette
- Zuppa fredda di piselli
  Un'idea sfiziosa e saporita per l'estate
  Macedonia Cubo di Rubik
  Una macedonia speciale per stupire gli ospiti!
  Salmone Marinato
  Scopri come si prepara a casa!
  Beijinho
  Gli irresistibili dolcetti brasiliani!
Ingredienti del mese
- Ricette di stagione
  Melanzane: consigli per cucinarle
  Ricette fresche e sfiziose con i cetrioli
  Scopri i migliori dolci da preparare con le pesche
  I migliori primi piatti con le zucchine

Smoothie bowl mango e banana

Name: Smoothie bowl mango e banana
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porzioni
Cuisine: it
Ingredients: Per lo smoothie:; 1 banana; 1 mango; 1 yogurt greco; Per la decorazione; banana; mango; semi di zucca decorticati; fiocchi di avena; mandorle

Altro

1 porzioni

5 min

facile

(2.6/5 - 5 voti)
51

Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

oppure

La ricetta perfetta per iniziare la giornata nei migliore dei modi! Una colazione con poche calorie ma molto nutriente.

Ingredienti

Numero di porzioni: 1

Per lo smoothie:

1 banana

1 mango

1 yogurt greco

Per la decorazione

banana

mango

semi di zucca decorticati

fiocchi di avena

mandorle

Preparazione

Prepariamo lo smoothie inserendo in un mixer la banana, il mango e lo yogurt greco. Frullate.
Versate il composto in una ciotola
Decorate con delle fettine di frutta che avete già utilizzato poi aggiungete la frutta secca e i fiocchi di avena
Pronto!