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Ricetta per smoothie

11 ricette

Lo smoothie è una bevanda a base di frutta e/o verdura, che viene frullata insieme al ghiaccio e poi zuccherata.I vegetali che possono essere utilizzati vengono scelti in base alle proprie preferenze.Tra i più comuni ci sono le fragole, seguono i frutti di bosco fino alle ricette creative che combinano più elementi insieme.Ne è un esempio il gusto ace, costituito da arancia, limone e carota.Alcune varianti aggiungono lo yogurt bianco e sostituiscono lo zucchero con il miele.

Ricetta Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci

Smoothie bowl kiwi, menta e spinaci

(1 voto), (56)
Snack facile 10 min 430 kcal
Ingredienti: 2 kiwi qualche rametto di menta qualche foglia di spinacio 1 vasetto di yogurt greco Per la decorazione: Muesli Semi di zucca decorticati Pistacchi...
Ricetta Smoothie bowl mango e banana

Smoothie bowl mango e banana

(5 voti), (88)
Snack facile 5 min 878 kcal
Ingredienti: Per lo smoothie: 1 banana 1 mango 1 yogurt greco Per la decorazione: banana mango semi di zucca decorticati fiocchi di avena mandorle
Ricetta Smoothie bowl ai frutti rossi

Smoothie bowl ai frutti rossi

(4 voti), (90)
Dessert facile 15 min 634 kcal
Ingredienti: 50 gr di fragole 50 gr di lamponi 30 gr di mirtilli 1 vasetto di yogurt greco Per la decorazione: cocco grattugiato Lamponi fiocchi di avena...
Ricetta Smoothies alla pesca (bellini analcolico), all'ananas tropical e

Smoothies alla pesca (bellini analcolico), all'ananas tropical e

(2 voti), (15)
Altro facile 10 min
Ingredienti: Ingredienti per ogni bicchiere . 1 pesca . 60gr succo di pesca . 8 lamponi . acqua soda (facoltativo) Per Ananas . 90 gr succo d'ananas . 60 gr...
Ricetta Smoothie alla banana con biscotti

Smoothie alla banana con biscotti

(19 voti), (2) , (173)
Drink facile 15 min
Ingredienti: 8 frollini 4 banane 5 cucchiaini di zucchero semolato 500 gr di yogurt intero
Smoothies: tante idee fresche e gustose

Smoothies: tante idee fresche e gustose

(22 voti)

Abbiamo scelto per voi alcune ricette di smoothies classici ma anche altre con ingredienti sfiziosi che daranno alla vostra fresca bevanda un gusto particolare. Date un'occhiata!

Ricetta Smoothie alle fragole

Smoothie alle fragole

(17 voti), (2) , (167)
Drink facile 10 min 33 kcal
Ingredienti: 250 g di fragole 125 g di yogurt bianco ( va bene anche quello dolcificato con lo zucchero d'uva) poco ghiaccio per frullare
Ricetta Smoothie di melone, zenzero e lavanda

Smoothie di melone, zenzero e lavanda

(3 voti), (14)
Dessert facile 15 min 170 kcal
Ingredienti: 200 g di melone giallo maturo al punto giusto 5 cl di sciroppo allo zenzero e lavanda 1 yogurt naturale vellutato 2 cubetti di ghiaccio
Ricetta Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

(2 voti), (30)
Drink facile 5 min 185 kcal
Ingredienti: per 3 bicchieri: 2 banane 1 tazza di frutti di bosco surgelati (ovviamente andrebbero benissimo anche i freschi!) 1 tazza di yogurt naturale 1...
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Ricetta Smoothie pesca ed albicocca

Smoothie pesca ed albicocca

Dessert facile 30 min 202 kcal
Ingredienti: 2 pesche 3 albicocche 150 gr di latte 1 cucchiaio di zucchero granella di pistacchio
Ricetta Smoothie alla pesca

Smoothie alla pesca

(11 voti), (3) , (279)
Snack facile 5 min 253 kcal
Ingredienti: 4 pesche 2 cubetti di ghiaccio 1 cucchiaio di zucchero 2 cucchiai di panna
Ricette dolci e salate da preparare con lo yogurt

Ricette dolci e salate da preparare con lo yogurt

(12 voti)

Lo yogurt viene impiegato per preparare deliziosi dolci freschi e profumati ma non sono da sottovalutare le tante ricette salate allo yogurt da servire come antipasto oppure da utilizzare nei buffet. Scoprite la nostra selezione

Ricetta Smoothie alle fragole, yogurt e miele

Smoothie alle fragole, yogurt e miele

(5 voti), (178)
Dessert facile 15 min 167 kcal
Ingredienti: 350 grammi di fragole 170 grammi di yogurt greco 5 cubetti di ghiaccio 3 banane mature 3 cucchiai di miele millefiori


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