Grissini di kamut

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Grissini di Kamut
Stuzzicherie
facile
1 h 10 m
303 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 0.56 (0.14€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione40 min
Cottura30 min
  • Impastare tutti gli ingredienti e far lievitare per un paio d'ore circa.
  • Riprendere la pasta senza lavorarla, staccare dei pezzettini e fare la forma che si preferisce.
  • Ne stesi un po' a grissino e alcuni tipo michettini, spenellarli con un po' di acqua e infornare nel forno già caldo 30 minuti se vi piacciono belli croccanti, altrimenti qualche minuto in meno a 160°.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 303Kcal
  • Carboidrati: 47g
  • Lipidi: 8.3g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 8.1g
  • Fibre: 2.4g
  • Zucchero: 4.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (113g)
Vegetariano
Senza uova
Senza frutta a guscio
CChe pasticciona

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