Stinco di agnello al miele

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media
2 h 10 m
320 Kcal

Amanti dei piatti agrodolci? Questa ricetta per preparare l'agnello vi farà letteralmente impazzire: una preparazione semplice e sfiziosa che vi permetterà di dare un gusto particolare alla carne grazie al miele. Ottima idea per una cena importante o per il pranzo della domenica. Seguite il procedimento passo per passo (e anche il video tutorial) e fateci sapere com'è andata.

Ingredienti

2

Materiale

  • Pentola

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura2 ore
  • Stinco di agnello al miele - Preparazione tappa 1Scaldate l'olio in una pentola capiente. Poi soffriggete la cipolla.
  • Stinco di agnello al miele - Preparazione tappa 2Aggiungete gli stinchi e cuoceteli (abbiate cura di girarli per cuocere bene tutti i lati).
  • Stinco di agnello al miele - Preparazione tappa 3Aggiungete l'acqua, il miele, il timo ed il rosmarino. Salate, pepate e portate ad ebollizione. Coprite con un coperchio e cuocete a fuoco lento per 1 ora e 45 minuti.
  • Stinco di agnello al miele - Preparazione tappa 4Passato questo tempo, levate il coperchio e continuate la cottura per altri 10 minuti per ridurre la salsa.
  • Stinco di agnello al miele - Preparazione tappa 5Gli stinchi di agnello al miele sono pronti!

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Consigli

Posso conservare gli stinchi di agnello al miele?

Potete tranquillamente conservare in frigo fino a due giorni in un contenitore a chiusura ermetica.

Quanto miele per gli stinchi di agnello?

Noi abbiamo aggiunto un solo cucchiaio di miele per un sapore delicato ma se vi piace il gusto agrodolce, potete raddoppiare la dose.

Qual è la porzione di stinco di agnello al miele per persona?

Solitamente si serve uno stinco di agnello per persona. Dipende sicuramente anche dalla grandezza del pezzo acquistato.

Quale contorno per gli stinchi di agnello al miele?

Accompagnate il piatto con delle patate al forno o con i fagiolini spadellati.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 320Kcal
  • Carboidrati: 11.6g
  • Lipidi: 21.6g
  • Grassi saturi: 6.9g
  • Proteine: 18.8g
  • Fibre: 2g
  • Zucchero: 10.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (194g)
Senza glutine
Senza lattosio
Senza uova
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

forno
Petitchef_ITPetitchef_IT

Domande

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