Salsicce merguez in friggitrice ad aria: ricetta facile e tempo di cottura perfetto

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facile
11 min
624 Kcal

Le salsicce merguez sono un classico della cucina nordafricana: preparate con carne di manzo o agnello e un mix speziato di paprika, cumino, coriandolo e harissa, hanno un sapore deciso e leggermente piccante che conquista subito. Si possono cuocere alla griglia, in padella, al forno o al barbecue, ottenendo ogni volta una sfumatura diversa. Tuttavia, preparare le salsicce merguez in airfryer offre un vantaggio in più: niente schizzi, niente fumo e zero bisogno di controllarle continuamente. La friggitrice ad aria assicura una cottura uniforme, con salsicce ben dorate e croccanti all’esterno ma ancora succose all’interno. Perfette con cous cous, verdure grigliate o in un panino caldo, sono la soluzione ideale per una cena veloce e ricca di sapore

Ingredienti

2
Costo stimato: 4 (2€/Porzioni)

Materiale

  • Friggitrice
  • Carta da forno

Preparazione

Preparazione1 min
Cottura10 min
  • Salsicce merguez in friggitrice ad aria: ricetta facile e tempo di cottura perfetto - Preparazione tappa 1Rivestire il cestello della friggitrice ad aria con carta forno e disporre le salsicce merguez ben distanziate tra loro. Cuocere a 190°C per 10 minuti, girandole a metà cottura per ottenere una doratura uniforme e una superficie leggermente croccante.
  • Salsicce merguez in friggitrice ad aria: ricetta facile e tempo di cottura perfetto - Preparazione tappa 2Servire ben calde, appena pronte, accompagnando con ratatouille e salsa allo yogurt, come facciamo noi, oppure con cous cous per un piatto semplice, profumato e ricco di sapore.

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FAQ ❓

Si possono cucinare altri tipi di salsiccia nella friggitrice ad aria?

Sì, la friggitrice ad aria è perfetta anche per salsicce fresche italiane come luganega, salsiccia di suino, salsiccia al finocchietto o piccante calabrese. È importante regolare tempo e temperatura in base alla dimensione e allo spessore, controllando sempre che siano ben cotte all’interno.
Non è obbligatorio, ma la carta forno (specifica per alte temperature) facilita la pulizia e limita che i grassi colino sul fondo. In alternativa, si può cuocere direttamente nel cestello, lasciando spazio tra le salsicce per favorire la circolazione dell’aria.
No, meglio evitarlo. Bucandole si rischia di far fuoriuscire i succhi, ottenendo salsicce più secche. La cottura ad aria calda permette di cuocerle in modo uniforme mantenendole morbide e succose.
No, non serve aggiungere olio: le salsicce merguez contengono già grassi naturali sufficienti. La friggitrice ad aria aiuta a ottenere una doratura leggera lasciando colare l’eccesso di grasso.
Sì, si possono cuocere anche da surgelate. È sufficiente aumentare il tempo di circa 3–5 minuti e verificare a fine cottura che siano ben cotte al cuore.
Sono perfette con cous cous, verdure grigliate, peperoni e zucchine, ma anche con patate al forno o un’insalata mista. Ottime inoltre in un panino croccante con salsa yogurt o senape rustica, per un’alternativa gustosa e veloce in stile street food.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 624Kcal
  • Carboidrati: 2g
  • Lipidi: 51.4g
  • Grassi saturi: 18.9g
  • Proteine: 37.6g
  • Fibre: 0g
  • Zucchero: 1.2g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (200g)
Senza zuccheri aggiunti

Attrezzatura da cucina

friggitrice ad aria

Attributi:

Si può congelare
Conservazione in frigorifero
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