Petitchef

Cipolle gratinate

Portata principale
8 porzioni
5 min
45 min
facile
77 Kcal
Un gusto molto saporito e molto delizioso!

Ingredienti

Numero di porzioni: 8
1 kg cipolle dorate grandi uguali

parmigiano grattugiato q.b.



olio evo

Preparazione

  • Mettere a bollire, in acqua e sale così come sono, e quando iniziare a bollire
    lasciarle cuocere 15 minuti, poi lasciarle raffreddare .
  • E quando sono fredde pelarle e con un coltellino affilato tagliarle in 2 parti adagiarle in una placca forno ricoperta da carta, allinearle una accanto all'altra.
  • Poi sale, pepe e coprite le girelle di cipolle con parmigiano a piacere, metterci un filino di olio evo poi al forno a 200 g per 30 minuti.

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione = 129g
Calorie: 77Kcal
  • Carboidrati: 9.4g
  • Lipidi: 2.8g
  • Grassi saturi: 0.7g
  • Proteine: 2.6g
  • Fibre: 1.8g
  • Zucchero: 6.8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3

senza glutinesenza glutine
vegetarianovegetariano
* I valori percentuali giornalieri sono basati su una dieta di 2000 calorie

Foto

Cipolle gratinate, foto 1Cipolle gratinate, foto 2




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