Petitchef

Drink miele

2 ricette
Ricetta Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

(2 voti), (30)
senza glutine
Drink facile 5 min 185 kcal
Ingredienti: per 3 bicchieri: 2 banane 1 tazza di frutti di bosco surgelati (ovviamente andrebbero benissimo anche i freschi!) 1 tazza di yogurt naturale 1 cuc...
Ricetta Frullato cremoso con frutti di bosco e avocado

Frullato cremoso con frutti di bosco e avocado

 
senza glutine
Drink facile 10 min 278 kcal
Ingredienti: 1/2 tazza di frutti di bosco mix surgelati 1 tazza di zucchina surgelata 1/2 avocado 1 cucchiaio di miele il succo di mezzo limone (o meno) 1 cuc...


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