Petitchef

Contorno di peperoni in padella col rosmarino

Contorni
1 porzioni
20 min
15 min
facile
159 Kcal

Ingredienti

Numero di porzioni: 1
Olio extravergine d?oliva

due o tre spicchi d?aglio

un rametto di rosmarino

Sale q.b.

Pomodorini freschi

Peperoni rossi o verdi a piacere

Preparazione

  • Lavare e pulire le verdure, privare se riuscite i pomodori della buccia e dei semini e tagliarli a dadini; tagliare i peperoni a quadrotti.
  • In una padella antiaderente fate scaldare l?olio con l?aglio sbucciato e schiacciato fatevi saltare i peperoni per cinque o sei minuti, regolate di sale.
  • Unire i pomodorini e il rametto di rosmarino.
  • Coprire e cuocere mescolando di tanto in tanto.

Informazioni nutrizionali (per 1 porzione):

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione = 183g
Calorie: 159Kcal
  • Carboidrati: 9.7g
  • Lipidi: 10.9g
  • Grassi saturi: 1.3g
  • Proteine: 2.8g
  • Fibre: 5.3g
  • Zucchero: 7.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
senza glutinesenza glutine
vegetarianovegetariano

Foto

CONTORNO DI PEPERONI IN PADELLA COL ROSMARINO, foto 1CONTORNO DI PEPERONI IN PADELLA COL ROSMARINO, foto 2CONTORNO DI PEPERONI IN PADELLA COL ROSMARINO, foto 3

Domande:



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Commenti dei membri:

23/01/2013

Good

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06/01/2013

MOLTO BUONA SI MOLTO

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