Sfogliatine al mango caramellato

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Sfogliatine al Mango Caramellato
Snack
facile
45 min
385 Kcal

Una ricetta semplicissima. Preparate anche voi questo goloso snack a casa!

Ingredienti

4
Costo stimato: 2.7 (0.68€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura25 min
  • Sbucciate il mango e tagliate la polpa a tocchetti, in una padella fate carammelare l'acqua con lo zucchero di canna, nell'altra fate saltare i dadini di mango nel burro.
  • Appena lo zucchero comincerà ad imbrunire diventando caramello tuffateci i dadini di mango belli caldi
  • Mescolate e togliete dal fuoco.
  • Tagliate la sfoglia in tanti piccoli quadratini, farciteli con il mango.
  • Infornate fino a che non si gonfieranno (circa 15 minuti a 200° in forno ventilato)
  • Spolverateli di zucchero a velo, ottimi sia caldi che freddi.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 385Kcal
  • Carboidrati: 42.5g
  • Lipidi: 21.5g
  • Grassi saturi: 14.3g
  • Proteine: 3.6g
  • Fibre: 2.8g
  • Zucchero: 20.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (184g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio
ShamiraShamira

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