Petitchef

Ricette sprint: pollo alle mele

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2 porzioni
20 min
35 min
facile
400 Kcal
Una ricetta semplice dal sapore particolare. Volete provarla?

Ingredienti

Numero di porzioni: 2
300 g di pollo

1 rametto di rosmarino

1 mela golden

olio evo

Preparazione

  • Per prima cosa mettere dell'olio a scaldare insieme agli aghi del rosmarino.
  • Quando è caldo mettere il pollo tagliato a dadini e la mela tagliata anch'essa a dadini.
  • Proseguire la cottura a fuoco bassissimo fino a che il pollo non è cotto e la mela non è morbida.
  • Aggiustare di sale e servire caldo o tiepido.

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (234g)
Calorie: 399Kcal
  • Carboidrati: 9.1g
  • Lipidi: 20.1g
  • Grassi saturi: 4.7g
  • Proteine: 43.7g
  • Fibre: 2.5g
  • Zucchero: 8.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
senza glutinesenza glutine

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