Cucina col forno a microonde: patate al forno

Cucina col forno a microonde: patate al forno
Portata principale
facile
20 min
114 Kcal

Preparare questo piatto di patate.

Ingredienti

2
Costo stimato: 0.25 (0.12€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura10 min
  • Per preparare le patate al forno serve la funzione crisp del forno a microonde, omicroonde con grill.
  • Sbucciare le patate e tagliarle a fettine non tropo spesse, metterle ne piatto crips e cospargerle di olio, spezie ed aromi a piacere.
  • Rigirarle in modo da ungerle uniformemente in maniera leggera e cuocerle per 10 minuti ogni mezzo chilo. riugirandole un paio di volte.
  • A cottura terminata salare e lasciar riposare per qualche minuto. Poi servire.
  • Patate al forno cotte al microonde.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 114Kcal
  • Carboidrati: 15.1g
  • Lipidi: 5.1g
  • Grassi saturi: 0.6g
  • Proteine: 1.5g
  • Fibre: 1.1g
  • Zucchero: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (81g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
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