Petitchef

Frullato pera e banana

Stuzzicherie
2 porzioni
20 min
10 min
facile
Un frullato soddisfacente, vitaminico, semplice e veloce. Si ripete volentieri.

Ingredienti

Numero di porzioni: 2



1 bicchiere d'acqua

2 cucchiai di miele, 1 cucchiaio abbondante di zucchero o dolcificante

Preparazione

  • Sbuccia le pere, togli il torsolo e tagliale a fettine.
  • Sbuccia le banane e tagliale a fettine.Spremi i limoni.
  • Metti le pere, le banane e il succo dei limoni nel frullatore.
  • Aggiungi anche il bicchiere d'acqua e il miele o lo zucchero. Se utilizzi il dolcificante, va aggiunto dopo.
  • Frulla per un minuto circa, fino a quando la frutta è completamente sfatta e il frullato è un po' spumoso.
  • Versa nei bicchieri e servi subito. Puoi gustarlo con una cannuccia o con un cucchiaino.





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