Cucina da single : antipastini veloci

Name: Cucina da single : antipastini veloci
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: It
Ingredients: 1 confezione di pane per tramezzini; maionese; prosciutto cotto; pomodori secchi; rucola

Stuzzicherie

facile

30 min

480 Kcal

Un aperitivo riuscito con questa meravigliosa ricetta!

Ingredienti

1 confezione di pane per tramezzini
maionese
prosciutto cotto
pomodori secchi
rucola

Costo stimato: 3.37€ (3.37€/Porzioni)

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Preparazione

Stendiamo, aiutandoci con un mattarello, le fette di pane per tramezzini.
Spalmiamo le fette di tramezzini con maionese e farciamo con rucola e pomodori secchi tritati, o maionese e prosciutto cotto.
Arrotoliamo le fette di pane per tramezzini,avvolgiamole in pellicola trasparente e teniamo in frigo fino a poco prima di servire.
Prepariamo un piatto da portata e tagliamo a fettine i rotolini di tramezzini, magari aiutandoci con un coltello elettrico che evita di combinare pasticci ed assicura una perfetta fettina.

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g

Calorie: 480Kcal

Carboidrati: 65g
Lipidi: 11.2g
Grassi saturi: 1.5g
Proteine: 24.6g
Fibre: 7.7g
Zucchero: 8.2g
ProPoints: 12
SmartPoints: 14

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (520g)

Senza lattosio

Senza zuccheri aggiunti

Senza frutta a guscio

Mirtill@

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