Pancake americani

Ingredienti
2
Costo stimato: 0.73Euros€ (0.36€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione30 min
Cottura10 min
- Unire tutti gli ingredienti e sbattere con una frusta elettrica per ottenere un composto omogeneo.
Riscaldare una padella antiaderente e con un mestolo mettere un pò del composto nella quantità della grandezza che desiderate, come se voleste fare delle crespelle. Non appena cominciano a vedersi delle bollicine, potete girarle fino a cottura definitiva.
foto by http://lnx.rentondj.com
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 717Kcal
- Carboidrati: 93.3g
- Lipidi: 28g
- Grassi saturi: 4.6g
- Proteine: 20.2g
- Fibre: 4.1g
- Zucchero: 37.7g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 26
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (291g)
Vegetariano
Senza frutta a guscio
Domande
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