Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera

vota adesso
Portata principale
facile
25 min
225 Kcal

Se non avete ancora provato le uova cinesi al vapore, vi aspetta una vera sorpresa. Questa ricetta tradizionale della cucina asiatica si prepara con soli due ingredienti, ma regala una consistenza incredibilmente liscia, morbida e fondente, molto simile a uno sformato salato. È un modo completamente diverso di cucinare le uova, semplice ma sorprendente. La cottura a vapore è il vero segreto del successo: delicata e controllata, consente alle uova di cuocere in modo uniforme, creando quella tipica consistenza setosa e cremosa che rende il piatto così affascinante. Una volta pronte, le uova al vapore possono essere personalizzate secondo i propri gusti, con olio di sesamo, salsa di soia, semi di sesamo o un tocco di peperoncino, per un risultato ogni volta diverso e irresistibile.

Ingredienti

1

Guarnizioni (vedi sezione consigli a fine ricetta):

Materiale

  • ciotola
  • colino
  • vaporiera o padella con coperchio e griglia
  • pellicola alimentare

Preparazione

Preparazione5 min
Cottura20 min
  • Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera - Preparazione tappa 1Sbattere le uova in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungere il brodo e mescolare nuovamente con delicatezza.
  • Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera - Preparazione tappa 2Versare il composto in una ciotola resistente al calore e filtrarlo attraverso un colino fine. Eliminare eventuali bolle d’aria in superficie con un cucchiaio. Coprire la ciotola con pellicola alimentare.
  • Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera - Preparazione tappa 3Portare l’acqua a ebollizione in una padella o in una casseruola capiente. Inserire una griglia o una rastrelliera per sollevare la ciotola, evitando il contatto diretto con l’acqua. Posizionare la ciotola sulla griglia, coprire con un coperchio e cuocere a vapore per 15–20 minuti, fino a completa rassodatura.
  • Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera - Preparazione tappa 4Rimuovere con attenzione la pellicola trasparente. Con un coltello, incidere delicatamente la superficie delle uova formando una griglia.
  • Uova cinesi al vapore con due ingredienti: ricetta facile e leggera - Preparazione tappa 5Condire con olio di sesamo e salsa di soia. A piacere, completare con semi di sesamo, salsa di peperoncino cinese ed erba cipollina tritata.

Vota questa ricetta

FAQ ❓

Quale brodo usare per le uova cinesi al vapore?

Per questa ricetta è possibile utilizzare diversi tipi di brodo. Il brodo vegetale è l’opzione più neutra, mentre il brodo di pollo dona un sapore più intenso. Per un risultato autentico e profondo, si può usare anche il brodo dashi, tipico della cucina giapponese.
Le uova cinesi al vapore si conservano in frigorifero per fino a 24 ore, ben coperte con pellicola trasparente o in un contenitore ermetico. È consigliabile consumarle appena pronte per apprezzarne al meglio la consistenza setosa. Se necessario, possono essere leggermente riscaldate a vapore per pochi minuti, evitando il microonde che ne comprometterebbe la texture.
La ricetta base prevede solo due ingredienti, ma i condimenti fanno davvero la differenza. I più classici sono olio di sesamo e salsa di soia. A piacere si possono aggiungere semi di sesamo, erba cipollina o salse piccanti. Per chi ama i sapori decisi, la Lao Gan Ma Chili è un abbinamento perfetto.
Per una consistenza perfettamente setosa, è fondamentale filtrare il composto con un colino e rimuovere le bolle d’aria in superficie. Coprire la ciotola con pellicola trasparente non forata e non rimuoverla durante la cottura evita la formazione di bolle o imperfezioni.
È possibile cuocere le uova al vapore anche senza strumenti specifici. Basta una padella con coperchio e una griglia per sollevare la ciotola, evitando il contatto diretto con l’acqua. In alternativa, si può usare un anello da pasticceria o qualsiasi supporto resistente al calore. Se disponibile, la vaporiera in bambù è l’ideale.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 225Kcal
  • Carboidrati: 1.7g
  • Lipidi: 17.5g
  • Grassi saturi: 3.8g
  • Proteine: 14.7g
  • Fibre: 0.3g
  • Zucchero: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (320g)

Attrezzatura da cucina

Fornelli

Attributi:

Conservazione in frigorifero
Petitchef_ITPetitchef_IT

Domande

Foto dei membri

Commenti

Vota questa ricetta: