Impastato per circa 15 minuti aggiungendo per ultimi il sale poi l'olio e infine i semi misti. Dopo mezz'ora di riposo diviso l'impasto in 4 parti e ciascuna lavorata come filoni lunghi e sottili .
Disposto due filoni per ogni teglia foderata di carta forno. Spruzzato abbondantemente con acqua e spolverato con un po' di semola. Tagliato obliquamente con una lametta.
Fatto lievitare una ora e mezzo e poi infornato a 210 °C per 15 minuti, poi a 190 per 10 minuti. Prima di infornare rispruzzato sia la teglia che il forno con acqua.