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Rana pescatrice panata al finocchietto su vellutata di cicerchie

da uno storico in cucina (Vedere il suo sito)
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Rana pescatrice panata al finocchietto su vellutata di cicerchie

Tipo di ricetta: Altro
Numero di porzioni: 8
Tempi di preparazione: 30 Minuto(i)
Tempi di cottura: 30 Minuto(i)
Difficoltà: Difficile

Ingredienti:

2 filetti rana pescatrice
200 gr. cicerchie secche
sedano
carota
cipolla
olio extra vergine d'oliva
salvia
rosmarino
sale
pepe
mollica di pane
finocchietto selvatico
vino bianco
timo
Preparazione:

Stasera ho preparato uno dei miei pesci preferiti - la rana pescatrice o coda di rospo che dir si voglia - accompagnato dalla cicerchia, un ingrediente del passato contadino che ora si usa poco, ma che sta molto bene con il pesce.
Per prima cosa ieri sera, prima di andare nel mio bel letto caldo e in buona compagnia, ho messo le cicerchie ad ammollare nell'acqua. (in verità basterebbero 6 ore, ma così non ci si pensa più..).
Stamattina dopo tanti bei sogni, ho fatto bollire le cicerchie per bene.
Prima di cena ho preparato un battuto abbondante di sedano, carota e cipolla. In padella con l'olio, l'ho stufato e ho aggiunto le cicechie e le ho stacotte versando brodo vegetale e un rametto di salvia e uno di rosmarino, sale e pepe.
In una altra padella ho scaldato dell'olio e ho tostato dei dadini di mollica di pane casereccio. Quando erano ben tostati l'ho tamponati con della carta da cucina per togliere l'olio in eccesso. Nella stessa padella (l'ho asciugata con la carta da cucina, poi tocca lavare troppe cose..) ho scaldato altro olio e ho messo i filetti di rana pescatice, che ho tagliato a pezzi di circa 4-5 cm.
Li ho scottati e poi li ho sfumati a fiamma alta con vino bianco (buono!) e un pò di succo di limone. Ho aggiunto un pò di timo e ho abbassato la fiamma, aggiustando di sale.
La cicerchia l'ho frullata e l'ho fatta diventare una vellutata.
Il pane tostato l'ho insaporito con buccia di limone e finocchietto selvatico e l'ho sbriciolato.

A tavola!!
Sul piatto ho messo la vellutata, sopra la rana pescatrice con il suo sughetto e le briciole di pane insaporite. Un filo d'olio a crudo e una spolveratina di pepe rosa.



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Commenti dei membri :

 5

Mamma quanto è buona!!!!!

Inviato il 02/12/2012, 11:30
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 5

Mitici

Inviato il 17/10/2011, 16:12
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 5

Speciale!!

Inviato il 11/10/2011, 14:53
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uno storico in cucina
 5

Mmm..

uno storico in cucina | Inviato il 14/04/2011, 21:12
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