Petitchef

Carpaccio di salmone alle verdure con salsa verde

Questa ricetta è tutta semplicemente sublime!

Portata principale
4 porzioni
20 min
2 min
facile
444 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 21.09 (5.27€/Porzioni)

Preparazione

  • Lavate il prezzemolo e il basilico, asciugateli, spezzettateli e sistemateli nel mixer; unite i capperi, l’acciuga, l’aglio, il succo di limone e un cucchiaio d’olio .
  • Frullate finché tutti gli ingredienti risulteranno ben tritati; trasferite il composto in una ciotola, unite il rimanente olio e lasciate riposare.
  • Mondate la carota e la zucchina, affettatele per il lungo con un pelapatate, poi dividete ogni fetta a striscioline tipo julienne; lessatele per pochi secondi in acqua bollente salata, scolate e lasciate intiepidire.
  • Lavate la lattuga, asciugatela e spezzettatela grossolanamente; lavate i ravanelli e affettateli sottili.
  • Sistemate la lattuga su un piatto da portata, appoggiatevi le fette di salmone e guarnite con le verdure tiepide e le rondelle di ravanello; condite con la salsa verde preparata, pepate e servite.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (293g)
Calorie: 444Kcal
  • Carboidrati: 4.8g
  • Lipidi: 36.7g
  • Grassi saturi: 5.6g
  • Proteine: 21.8g
  • Fibre: 2.7g
  • Zucchero: 3.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Senza zuccheri aggiunti

Domande:






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