Ricette light con fragole

8 ricette

La parola magica per commettere peccati di gola senza rimorsi? Light: esistono tante ricette leggere con tanto gusto e poche calorie. Una bella insalata di pasta fredda e verdure è buona e light, così come lo sgombro con i pomodorini o le zucchine ripiene di formaggio magro. Inoltre, tante preparazioni possono essere riviste all'insegna di un drastico taglio delle calorie: è il caso del tiramisù con la ricotta al posto del mascarpone o della Sacher light a base di cioccolato extra-fondente.

Ricetta Piccole cheesecake light nel bicchiere

Piccole cheesecake light nel bicchiere

Dessert facile 35 min 585 kcal
Ingredienti: 50 g burro 280 g biscotti secchi (tipo oro saiwa) 250 g yogurt al naturale 250 g ricotta 2 fogli di gelatina 4 cucchiai latte 2 cucchiai di...
Ricetta Dessert alle fragole light

Dessert alle fragole light

Dessert facile 5 min
Ingredienti: Fragole yogurt bianco magro (per una versione più ricca: formaggio cremoso light, tipo Philadelphia, o ricotta) zucchero cereali integrali
Ricetta La mia torta di fragole light

La mia torta di fragole "light "

Dessert facile 1 ora 503 kcal
Ingredienti: Pan di spagna: 2 cucchiai di acqua 2 uova 100 g di zucchero 50 g di farina 50 g di fecola 1 pizzico di sale 1 vanillina 1 cucchiaino di lievito in...
Ricetta Torta light alle fragole

Torta light alle fragole

Dessert facile 30 min 20 min
Ingredienti: 125 g di farina 00 ½ bustina di lievito vanigliato 180 ml di latte 3 uova piccole o 2 grosse leggermente sbattute 3 cucchiai di zucchero 200 g di...
Ricetta Tiramisù light alle fragole

Tiramisù light alle fragole

Dessert facile 10 min 25 min
Ingredienti: 250 g di ricotta (ma voi mascarpone) 1 hg di savoiardi, 400 g circa di fragole, 120 g di zucchero, 2 uova. liquore ( rum, limoncello...), 1...