Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata!

vota adesso
Drink
facile
5 min
118 Kcal

Provate il nostro succo verde detox, la bevanda perfetta per fare il pieno di vitamine! Facile da preparare, questo succo combina cetrioli, mela verde, succo di limone e spinaci freschi dando vita ad una bevanda rinfrescante e nutriente. Ideale per iniziare la giornata o per una carica di energia in qualsiasi momento, questo succo multivitaminico fatto in casa è un'opzione sana e rivitalizzante, soprattutto per l'estate. Vi consigliamo di aggiungere qualche cubetto di ghiaccio per godervi al massimo il nostro drink detox. Scriveteci nei commenti cosa ne pensate!

Ingredienti

1
Costo stimato: 0.91 (0.91€/Porzioni)

Materiale

  • Tagliere
  • Colino
  • Frullatore
  • colino

Preparazione

  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 1Lavare gli spinaci e scolarli in uno scolapasta
  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 2Spremere il succo di limone.
  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 3Lavare e tagliare a cubetti il cetriolo e la mela verde
  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 4Frullare gli spinaci, il succo di limone, la mela verde, il cetriolo e l'acqua fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 5Filtrare la preparazione con un colino a maglia fine
  • Succo verde detox e multivitaminico: la bevanda ideale in qualsiasi momento della giornata! - Preparazione tappa 6Il succo verde detox è pronto! Potete servirlo con ghiaccio.

Vota questa ricetta

FAQ ❓

Come conservare il succo verde detox?

Versatelo in una bottiglia ermetica e conservatelo in frigorifero. Vi consigliamo di consumarlo entro 24 ore per beneficiare di tutti i suoi nutrienti
Per migliorare il sapore di un succo verde detox potete aggiungere un po' di menta fresca. Sarà ancora più rinfrescante
Questo tipo di succo è ricco di vitamine, minerali e antiossidanti. Aiuta a idratare il corpo, a migliorare la digestione, ad aumentare l'energia e a sostenere il sistema immunitario.
Sì, è possibile utilizzare verdure congelate per preparare un succo verde detox. Assicuratevi solo di scongelarle perfettamente prima di frullarle per garantire una consistenza omogenea.
Potete servirlo a colazione a merenda oppure per una pausa a metà mattinata

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 118Kcal
  • Carboidrati: 20.8g
  • Lipidi: 0.7g
  • Grassi saturi: 0.1g
  • Proteine: 2.5g
  • Fibre: 5.4g
  • Zucchero: 19.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (490g)
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

frullatore

Attributi:

Conservazione in frigorifero
Petitchef_ITPetitchef_IT

Domande

Foto dei membri

Commenti

Vota questa ricetta: