Crumble alle mele , frutti rossi e lamponi

Dessert
facile
40 min
206 Kcal

Ingredienti

4

Preparazione

Preparazione20 min
Cottura20 min
  • Tagliare a cubetti la mela , irrorare con il succo di limone . Disporre nelle pirofiline , alternando con l'altra frutta e un po' di zucchero .
  • Lavorare tutti gli ingredienti del crumble fino ad ottenere delle grosse briciole . Cospargere sulla frutta e cuocere a 180 ° fino a doratura .

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 206Kcal
  • Carboidrati: 25.1g
  • Lipidi: 8.7g
  • Grassi saturi: 3.7g
  • Proteine: 2.9g
  • Fibre: 4.2g
  • Zucchero: 20.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (133g)
Vegetariano
Senza uova
CChiarasole

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