Come preparare le tortillas a casa - ricetta completa
Solitamente le compriamo al supermercato ma oggi vi daremo la ricetta completa per preparare le tortillas a casa vostra. Utilizzatele per realizzare stuzzicanti piatti da condividere in famiglia o con i vostri amici: fajitas, wraps, quesadillas oppure enchinadas. Seguite il procedimento spiegato passo a passo, cucinare con petitChef.it è davvero un gioco da ragazzi!
Ingredienti
8
Costo stimato: 0.3Euros€ (0.04€/Porzioni)
Preparazione
Preparazione15 min
Tempo di attesa15 min
Cottura12 min
Mescolate la farina con il lievito. Aggiungete un pizzico di sale, l'olio di semi e l'acqua tiepida. Impastate con le mani e formate un panetto.
Lasciate riposare per 15 minuti a temperatura ambiente coperta da un canovaccio pulito. Passato questo tempo, infarinate la pasta e dividetela in 8 parti quindi formate delle sfere e stendetele (devono essere molto sottili).
Ora scaldate una padella e cuocete le vostre tortillas: 1 minuto sul primo lato, circa 30 secondi sul secondo.
Disponete le tortillas su un canovaccio ed utilizzatele per preparaci dei gustosi tacos.
Nutrizione
per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 149Kcal
- Carboidrati: 17.5g
- Lipidi: 7g
- Grassi saturi: 0.8g
- Proteine: 3.2g
- Fibre: 1.1g
- Zucchero: 0.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (45g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Domande
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