Cosa cucinare la settimana del 26 gennaio: primi piatti, cene veloci e ricette invernali

lunedì 26 gennaio 2026 08:40 - Daniele Mainieri
Cosa cucinare la settimana del 26 gennaio: primi piatti, cene veloci e ricette invernali

La settimana dal 26 gennaio è quel momento perfetto in cui l’inverno entra nel vivo e la cucina di casa diventa un rifugio quotidiano. Tra giornate fredde, rientri serali e poco tempo per stare ai fornelli, la domanda è sempre la stessa: cosa cucinare durante la settimana senza rinunciare al gusto?

In questo articolo trovi un’ispirazione concreta per organizzare i pasti della settimana del 26 gennaio, con idee pratiche, stagionali e facili da adattare alla vita di tutti i giorni. Dai primi piatti caldi e avvolgenti, come paste cremose, zuppe e risotti ideali per la stagione, alle cene semplici ma appaganti, fino a ricette che si possono preparare in anticipo per risparmiare tempo.

Non mancano soluzioni intelligenti per evitare sprechi e ottimizzare la spesa, sfruttando ingredienti di stagione come cavoli, porri, patate, legumi e agrumi. Che tu stia cercando un menu settimanale veloce, idee comfort per le serate più fredde o primi piatti facili da rifare anche a fine giornata, qui trovi proposte pensate per semplificare l’organizzazione e portare in tavola piatti che funzionano davvero nella vita reale.


Lunedì

Pranzo

Pasta cremosa con broccoli e mandorle: un piatto facile da preparare e ricco di saporeRicetta Pasta cremosa con broccoli e mandorle: un piatto facile da preparare e ricco di sapore

Una cremosità che avvolge il palato , offrendo un’esperienza sensoriale unica : la pasta è condita con una salsa vellutata di broccoli e mandorle , in cui ogni ingrediente si combina armoniosamente creando un perfetto equilibrio di sapori. La...

Cena

Gratin di cavolfioreRicetta Gratin di cavolfiore

I cavolfiori , si sa, non piacciono a tutti. A noi però sì. Abbiamo quindi creato questa ricetta per far sapere anche ai più reticenti che in realtà sono buonissimi . Si tratta di un contorno molto saporito che può anche diventare un piatto unico...

Coleslaw, l'insalata di cavolo e caroteRicetta Coleslaw, l'insalata di cavolo e carote

Una croccante insalata per accompagnare i vostri secondi a base di carne o di pesce: negli Stati Uniti è molto spesso utilizzate durante i barbecue o come accompagnamento ad un gustoso cheeseburger . Il coleslaw è un mix di carote e cavolo...

Martedì

Pranzo

Risotto radicchio, speck e philadelphia cremoso e saporitoRicetta Risotto radicchio, speck e philadelphia cremoso e saporito

Il risotto al radicchio, speck e Philadelphia è un primo piatto cremoso, profumato e pieno di carattere, capace di portare in tavola tutto il calore della cucina di casa. Il radicchio dona una piacevole nota amarognola e raffinata, lo speck...

Cena

Torta di patate con prosciutto crudo e formaggioRicetta Torta di patate con prosciutto crudo e formaggio

Una torta di patate gustosissima realizzata con prosciutto crudo e formaggio. Preparatela per un buffet oppure per una cena con gli amici, seguite il procedimento spiegato passo a passo!

Spinaci in padella, il contorno gustoso e facile da preparareRicetta Spinaci in padella, il contorno gustoso e facile da preparare

Come fare gli spinaci in padella? La ricetta è semplicissima ed in poco tempo avrete a disposizione un contorno sano e gustoso da abbinare a piatti di carne o di pesce . Non solo, gli spinaci saltati in padella si possono anche utilizzare per...

 

Mercoledì

Pranzo

Insalata di lenticchie, zucca, cavolo rosso e barbabietola (perfetta in autunno/inverno)Ricetta Insalata di lenticchie, zucca, cavolo rosso e barbabietola (perfetta in autunno/inverno)

Noi di Petitchef amiamo così tanto le insalate che è fuori discussione farne a meno in autunno o in inverno. Quindi abbiamo sostituito le verdure crude con ortaggi di stagione combinando cavolo rosso, barbabietola , zucca e lenticchie: una...

Cena

Patate ripiene al forno con pancetta e formaggioRicetta Patate ripiene al forno con pancetta e formaggio

Oggi vi proponiamo una ricetta semplicissima che piacerà a tutta la famiglia (anche ai più piccoli): le patate ripiene con pancetta e formaggio. Per prepararle vi serviranno pochissimi ingredienti, scoprite subito quali sono e provate anche voi questo...

Funghi in padella: il contorno veloce e saporito perfetto per ogni piattoRicetta Funghi in padella: il contorno veloce e saporito perfetto per ogni piatto

I funghi in padella sono un contorno veloce e saporito che si abbina a qualsiasi piatto. Perfetti con carne, pesce, uova o formaggi, portano in tavola tutto il profumo del bosco e il gusto autentico della cucina di casa. Con pochi ingredienti...

Giovedì

Pranzo

Pasta e fagioli, la ricetta cremosa e veloce da preparareRicetta Pasta e fagioli, la ricetta cremosa e veloce da preparare

Un ricetta tradizionale della cucina contadina: la pasta e fagioli è il primo piatto economico , confortante e cremoso da preparare assolutamente in autunno ed in inverno . Per realizzare la pasta e fagioli cremosa vi servirà una sola...

Cena 

Involtini di verza al forno, la ricetta facile ed economica per un pranzo in famigliaRicetta Involtini di verza al forno, la ricetta facile ed economica per un pranzo in famiglia

Una ricetta della tradizione casalinga , facile ed economica. Gli involtini di verza al forno si possono servire come antipasto se sono piccoli ma normalmente vengono proposti come secondo piatto . Per la farcitura abbiamo utilizzato carne...

 

Patate duchessa, la ricetta spiegata passo a passoRicetta Patate duchessa, la ricetta spiegata passo a passo

Le patate duchessa sono l'accompagnamento perfetto per piatti a base di carne o a base di pesce. Un semplice e gustoso contorno che si prepara abbastanza velocemente. Le patate vengono inizialmente lessate, poi si schiacciano e si mescolano con...

Venerdì

Pranzo

Riso integrale con broccoli e gamberetti, un piatto leggero ed equilibratoRicetta Riso integrale con broccoli e gamberetti, un piatto leggero ed equilibrato

Per un pasto sano ed equilibrato senza passare ore in cucina, non c'è niente di meglio che il riso integrale accompagnato da gamberetti e broccoli. Oggi vi proponiamo una versione classica ma potete aggiungere delle salse per rendere il piatto...

Cena

Insalata di salmone, ceci e arancia: un pasto sano, leggero e nutrienteRicetta Insalata di salmone, ceci e arancia: un pasto sano, leggero e nutriente

Voglia di un'insalata originale? Prova la nostra combinazione con salmone , ceci, arancia e un pizzico di aneto fresco! Un piatto ricco di proteine ​​che amiamo portare con noi al lavoro per una pausa pranzo sana ed equilibrata . Per quanto...

Crostata all'arancia, ricetta facileRicetta Crostata all'arancia, ricetta facile

Super goloso, facile da preparare e bello da vedere: un dessert fresco e fruttato per terminare il pasto nel migliore dei modi. Seguite il procedimento spiegato passo a passo per realizzare questa stupenda crostata all'arancia direttamente a casa vostra.

Sabato

Pranzo

Malfatti ricotta e spinaci gratinati: la ricetta facile, veloce e irresistibileRicetta Malfatti ricotta e spinaci gratinati: la ricetta facile, veloce e irresistibile

Se l’idea di fare la pasta fatta in casa ti affascina ma impastare e tirare la sfoglia ti sembra complicato, abbiamo la soluzione perfetta: i malfatti ricotta e spinaci. Si tratta di gnocchi rustici tipici della tradizione toscana , semplici da...

Cena

Crocchette di pollo in friggitrice ad ariaRicetta Crocchette di pollo in friggitrice ad aria

Cercate un modo più sano per gustare le crocchette di pollo che amate tanto? Provate la cottura con la friggitrice ad aria . Croccanti all'esterno e tenere all'interno, le nostre crocchette di pollo fatte in casa sono un'alternativa perfetta alle...

Patate in friggitrice ad aria: croccanti e saporite!Ricetta Patate in friggitrice ad aria: croccanti e saporite!

Vuoi assaggiare delle patate saporite senza rinunciare alla leggerezza? Prova questa ricetta con la friggitrice ad aria! Pochissimo olio, massima bontà: sono dorate, croccanti all'esterno e morbidissime all'interno. Perfette come contorno per...

 

Domenica

Pranzo

Cannelloni funghi e salsiccia: un primo piatto ricco e gustosoRicetta Cannelloni funghi e salsiccia: un primo piatto ricco e gustoso

Un tuffo nella tradizione culinaria italiana . I cannelloni ai funghi e salsiccia sono un piatto che si tramanda di generazione in generazione, unendo la semplicità degli ingredienti alla ricchezza del sapore. Un classico della cucina casalinga...

Cena

Cosa fare con le piadine? una ricetta sfiziosa gusto pizza!Ricetta Cosa fare con le piadine? una ricetta sfiziosa gusto pizza!

Le piadine si trasformano in irresistibili involtini al gusto di pizza. Con pochi semplici ingredienti come salsa di pomodoro , mozzarella filante, prosciutto cotto e parmigiano grattugiato , potrai creare un piatto gustoso e perfetto per ogni...

Mandarini al cioccolato, un dessert goloso e facile da preparareRicetta Mandarini al cioccolato, un dessert goloso e facile da preparare

Allerta ricetta super semplice per uno spuntino goloso! Da una parte adoriamo la freschezza dei mandarini in inverno, dall'altra non possiamo fare a meno della delicatezza del cioccolato. Bene, abbiamo deciso di unire le due cose in una...

Una settimana organizzata (e più buona) inizia da qui

Decidere cosa cucinare la settimana del 26 gennaio non deve essere complicato: bastano le idee giuste per trasformare ogni pasto in un momento piacevole, anche nelle giornate più fredde. Salva queste proposte, adattale ai tuoi ritmi e lascia che la cucina diventi un alleato quotidiano fatto di primi piatti confortanti, cene pratiche e ingredienti di stagione che fanno davvero la differenza.

Daniele MainieriDaniele Mainieri
Ogni giorno mi immergo nel mondo della cucina, alla ricerca di nuove ricette e sapori da condividere: dal piatto della nonna alle ultime tendenze food. Mi occupo di comunicazione enogastronomica da oltre 10 anni!

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