Brustengo

Brustengo
Antipasto
facile
20 min
414 Kcal

Un tipico antipasto o aperitivo eugubino Pochi e semplici ingredienti da utilizzare, comodo quando non si ha il pane in casa

Ingredienti

2
Costo stimato: 0.48€ (0.24€/Porzioni)

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura10 min
  • Preparare una pastella con la farina ,l'acqua e aggiustare di sale
  • Nel frattempo scaldate una padella antiaderente con l'olio
  • Quando e' ben caldo mettete la pastella come se fosse una frittata e doratela da entrambi i lati
    Et Voila'...Bon Appetit!
  • Farcitela come meglio credete, salumi, formaggi verdure
    Et Voila'...Bon Appetit!

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Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 414Kcal
  • Carboidrati: 34.7g
  • Lipidi: 27.4g
  • Grassi saturi: 3.8g
  • Proteine: 5.9g
  • Fibre: 2g
  • Zucchero: 0.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (178g)
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
CCliv

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