Penne alla zingara la cuoca valentina

Penne alla zingara la cuoca valentina
Portata principale
facile
30 min
795 Kcal

La pasta alla zingara è un primo piatto sfizioso , facile ed economico da preparare. Dopo aver cotto i peperoni sulla griglia e soffritto tutti gli altri ingredienti, si unisce il tutto e si condisce la pasta. Consiglio di provare questo piatto, perché quando l’ho preparato per i miei amici è stato gradito sia dai grandi che dai piccoli.

Ingredienti

4
Costo stimato: 5.55 (1.39€/Porzioni)

Materiale

  • Padella
  • Bustine per congelatore
  • Padella

Preparazione

Preparazione10 min
Cottura20 min
  • Lavare i peperoni, asciugarli e arrostirli su piastra, girandoli ogni tanto. Quando saranno cotti, metterli in una busta di plastica e lasciare raffreddare, quindi spellarli e pulirli. Tagliare i peperoni a pezzi piccoli e farli insaporire con sale, olio e pepe.
  • In una pentola soffriggere la cipolla tagliata a fettine e aggiungere la pancetta, facendo insaporire in tutto per qualche minuto. Aggiungere i pomodorini , tagliati a spicchi e lasciare cuocere per 20 minuti. Se durante la cottura fosse necessario, aggiungere un poco di acqua calda. Mentre i pomodori si cucinano, lavare e pulire i fughi champignon.
  • Tagliarli a lamelle sottili e soffriggerli in una padella antiaderente, con olio ,lo spicchio di aglio e gli scalogni tagliati sottilmente. Cuocere per qualche minuto e poi eliminare l’aglio. Spegnere e mettere da parte. A questo punto unire tutto il condimento in una pentola.
  • Aggiungere la panna, amalgamare il tutto con un cucchiaio di legno e aggiustare di sale e pepe. Cuocere le penne la dente, scolarle ed unire al condimento. Accendere il fuoco, mescolare il tutto e fare insaporire per qualche minuto.
  • Servire a tavola e spolverare con parmigiano grattugiato e prezzemolo tritato.

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FAQ ❓

Come posso rendere la pasta alla zingara più leggera?

Per rendere la pasta alla zingara più leggera, puoi sostituire la panna con yogurt greco o una crema di soia, e utilizzare meno pancetta o optare per una versione magra. Inoltre, puoi aumentare la quantità di verdure per bilanciare il piatto.
Sì, puoi preparare la pasta alla zingara in anticipo. Puoi cuocere il condimento e conservarlo in frigorifero. Quando sei pronto per servire, basta cuocere la pasta e mescolarla con il condimento riscaldato.
Puoi provare varianti della pasta alla zingara aggiungendo ingredienti come zucchine, melanzane o pollo grigliato. Puoi anche sperimentare con diversi tipi di pasta, come fusilli o rigatoni, per un tocco diverso.
Gli avanzi della pasta alla zingara possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per 2-3 giorni. Puoi riscaldarli in padella con un po' d'olio o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua per mantenere l'umidità.

Nutrizione

per 1 porzione / per 100 g
Calorie: 794Kcal
  • Carboidrati: 72.6g
  • Lipidi: 42.5g
  • Grassi saturi: 24.8g
  • Proteine: 25.3g
  • Fibre: 6g
  • Zucchero: 9.7g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 30
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (394g)
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio

Attrezzatura da cucina

Fornelli

Attributi:

Conservazione in frigorifero
lacuocavalentinaLacuocavalentina

Domande

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