Insalata con pepe

L'insalata è il contorno per eccellenza. Può essere realizzata con un'infinità di ingredienti: la base è la lattuga, dopo di che si può aggiungere di tutto! Una delle più diffuse in Italia è quella tricolore: lattuga romana, pomodorini e mozzarella. Anche i condimenti variano: sale, limone, olio, aceto, aceto balsamico e tanto altro ancora. Per trasformare l'insalata in una insalatona si può aggiungere anche tonno, uova, fagioli e mais!

Insalata di pollo, patate al cartoccio, cipolle di tropea e pepe rosa

Antipasto facile 40 min 711 kcal

Ingredienti: 1 pollo allo spiedo o cotto in padella a pezzi 1 kg di patate Alcuni spicchi di cipolla di Tropea in agrodolce Alcuni granelli di pepe rosa Fior di...

Insalata di bulgur al nero con capesante al pepe rosa e maionese di pesca

Portata principale media 45 min 20 min

Ingredienti: Ingredienti per due persone: Per il bulgur al nero: 100 g bulgur 1 bustina di nero di seppia sale, se serve Per le capesante al pepe rosa: 6...

Insalata di barba di frate al limone, pepe rosa e misticanza di fiori

Portata principale facile 15 min 4 min

Ingredienti: un bel mazzo di barba di frate 1 limone di Amalfi bio sale bacche di pepe rosa misticanza di fiori (facoltativa, in vendita in alcuni supermercati...

Insalata di mare con vinaigrette all'arancia e pepe rosa di dolcipensieri

Portata principale facile 40 min 213 kcal

Ingredienti: 1 kg di pesce per insalata di mare 1 gamba di sedano mezzo peperone rosso 1 arancia biologica PER LA VINAIGRETTE olio extravergine d’oliva q.b. il...

Insalata con tofu alle olive grigliato, melone bianco e pepe rosa

Antipasto facile 30 min 20 min

Ingredienti: 1 panetto tofu alle olive 2 fette di melone pepe rosa in grani olio evo fleur de sal

Salmone, granny smith e pepe rosa

Antipasto facile 10 min

Ingredienti: 200 g salmone affumicato 1/2 mela granny smith 2 cipollotti bacche di pepe rosa 100 g lattughino aneto succo di mezzo limone olio evo sale e pepe...