Insalata di granchio

L'insalata è il contorno per eccellenza. Può essere realizzata con un'infinità di ingredienti: la base è la lattuga, dopo di che si può aggiungere di tutto! Una delle più diffuse in Italia è quella tricolore: lattuga romana, pomodorini e mozzarella. Anche i condimenti variano: sale, limone, olio, aceto, aceto balsamico e tanto altro ancora. Per trasformare l'insalata in una insalatona si può aggiungere anche tonno, uova, fagioli e mais!

Insalata di granchio e champignon

Antipasto media 30 min 116 kcal

Ingredienti: 250 g Polpa di Granchio (in scatola) 250 g Champignon 250 g Fagiolini 12 pomodorini 4 Foglie Lattuga 1 ciuffetto Erba Cipollina Succo di Limone...

Insalata di riso basmati con polpa di granchio, mele e peperone

Portata principale facile 30 min 15 min

Ingredienti: ingredienti per 4 persone 400 g di riso basmati un mazzetto aromatico (una foglia di alloro, 2 rametti di timo, 4 foglie di salvia, 4 ciuffi di...

Insalata di riso basmati con polpa di granchio mele e peperone (e pompelmo rosa)

Portata principale media 30 min 20 min

Ingredienti: 400 g di riso basmati un mazzetto aromatico 300 g di polpa di granchio 200 g di mele verdi 150 g di peperone rosso 1 cipolla rossa qualche stelo...

Insalata di granchio fresca per li estate

Portata principale facile 20 min 15 min

Ingredienti: 400 g insalatina 400 g di champignons 200 g olive nere o verdi 400 g di carote a rondelle surgelate un vasetto di sottaceti misti due pomodori o...

Insalata leggera che fa primavera

Antipasto facile 25 min

Ingredienti: Insalata Iceberg Pomodori Tondi Bastoncini di Granchio Cipolla di Tropea Mais Dolce -Maionese Olio Sale Limone

Insalata di surimi (o polpa di granchio) alla catalana

Antipasto facile 15 min 109 kcal

Ingredienti: 300 g polpa di granchio o surimi 1 cipolla bianca 300 g pomodorini q.b.olio evo q.b.sale

Insalata di mare, pomodori, pesce spada e fagiolini

Portata principale facile 15 min 15 min

Ingredienti: 50 g. di riso 40 g. di polpo 40 g. di gamberi 40 g. di cozze uno spicchio d'aglio 40 g. di vongole 40 g. di polpa di granchio prezzemolo