Cous cous verdure 60 ricette

Ricetta Cous cous con verdure pecorino e salsiccia

Cous cous con verdure pecorino e salsiccia

10 voti
Portata principalemedia40 minuti20 minuti
Ingredienti: 120 gr di cous cous integrale 4 peperoni piccoli piselli 1 carota fagiolini 1 confezione di ceci 1 salsiccia 50 gr di pecorino olio evo, sale, pepe...
Ricetta Cous cous allo zafferano e limone con verdure

Cous cous allo zafferano e limone con verdure

4 voti
Portata principalefacile15 minuti25 minuti
Ingredienti: - 60 g cous cous precotto - zafferano in polvere - succo di limone - olio extravergine - peperoni - zucchine - melanzane - sale - ceci lessati...
Ricetta Cous cous con le verdure

Cous cous con le verdure

2 voti
Portata principalefacile25 minuti20 minuti
Ingredienti: - 500 g di cous cous - 1/2 cipolla - 2 peperoni - 2 zucchine - 2 carote - una manciata di pomodorini - basilico - sale...
Ricetta Cous cous di pollo con verdure

Cous cous di pollo con verdure

2 voti, 1 come
Portata principalefacile30 minuti25 minuti
Ingredienti: - 500 g cous cous - 900 g di fusi di pollo - 2 Peperoni gialli - 2 Peperoni Rossi - 5 zucchine - 3 melanzane - 2 carote 2 coste di sedano - 2 cipolle ...
Ricetta Cous cous alle verdure e semi di papavero

Cous cous alle verdure e semi di papavero

1 voto
Portata principalemedia30 minuti30 minuti
Ingredienti: 250 g di cous cous precotto 270 ml d'acqua 1 melanzana 2 carote 1 zucchina 1 cipollotto sale pepe olio curry semi di papavero...
Ricetta Cous cous al farro con primavera di verdure

Cous cous al farro con primavera di verdure

26 voti, 3 commenti
Portata principalefacile10 minuti15 minuti
Ingredienti: 300 g di cous cous di farro integrale 1 confezione da 300 g di verdure primavera (oppure un trito di verdure miste primaverili contenente zucchine, ci...
Ricetta Cous cous con vongole e verdure

Cous cous con vongole e verdure

11 voti, 2 commenti
Portata principalemedia1 ora20 minuti
Ingredienti: 200 g di cous cous integrale precotto 500 g di vongole 1 zucchina grande 1 carota 1 spicchio d'aglio 4/5 pomodorini pendolino 3 cucchiai di olio evo u...
Ricetta Cous cous di pollo e verdure

Cous cous di pollo e verdure

9 voti
Portata principalemedia15 minuti20 minuti
Ingredienti: 280 g di semola per cous cous 400 ml sale pepe olio extravergine d'oliva 1 noce di burro 1/2 bicchiere di vino bianco 2 fettine di petto di pol...
Ricetta Cous cous con verdure e gamberoni al curry

Cous cous con verdure e gamberoni al curry

8 voti
Portata principalefacile40 minuti30 minuti
Ingredienti: 1) - 350 g di cous cous precotto a grana media - 12-15 gamberoni - 3 carote - 2 zucchine - 1 peperone - 200 g di fagiolini - 1 cipolla bianca - 1 taz...
Ricetta Cous cous con pollo e verdure

Cous cous con pollo e verdure

7 voti
Portata principalemedia60 minuti20 minuti
Ingredienti: Ingredienti per 3/4 persone: 175 gr di COUS COUS 350 gr di PETTO di POLLO (o TACCHINO) 1 MELANZANA piccola 2 ZUCCHINE SCURE 1 PEPERONE ROSSO 1 P...
Ricetta Cous cous con verdure e salsiccia

Cous cous con verdure e salsiccia

4 voti, 1 come
Portata principalefacile30 minuti25 minuti
Ingredienti: - 250 g di cous cous - 250 g di acqua - 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva - sale - 2 patate - 5 zucchine - 2 carote - 100 g di piselli - 2/3 pom...
Ricetta Cous cous con verdure e carne di maiale

Cous cous con verdure e carne di maiale

3 voti
Portata principalefacile25 minuti30 minuti
Ingredienti: - cous cous precotto - peperoni arrosto - cipollina fresca - ceci lessi - carne di maiale a pezzetti - pomodori secchi - olio evo - sale - pepe - zuc...
Ricetta Cous-cous con verdure grigliate

Cous-cous con verdure grigliate

3 voti
Portata principalemedia30 minuti45 minuti
Ingredienti: - 1 peperone giallo - 3 melanzane piccole - 10 pomodorini - una cipolla - 250 g cous cous - 100 g formaggio primo sale - olio evo - sale pepe - basili...
Ricetta Cous cous con verdure e feta greca

Cous cous con verdure e feta greca

2 voti
Portata principalemedia30 minuti40 minuti
Ingredienti: Per le verdure: 1 cipolla rossa 3 peperoni gialli e rossi 1 zucchino 20 pomodori pachino 10 foglie di basilico Una decina di olive nere taggiasche sot...
Ricetta Cous cous veloce con pollo e verdure

Cous cous "veloce" con pollo e verdure

1 voto
Portata principalefacile30 minuti20 minuti
Ingredienti: - peperone arrosto congelato - melenzane arrosto congelate - peperoni arrosto congelati - 1 cipolla fresca - 1 petto di pollo - poca farina - olio - s...
Ricetta Cous cous di verdure e carne

Cous cous di verdure e carne

1 voto
Portata principalefacile10 minuti20 minuti
Ingredienti: - 500 g di cous cous - 2 zucchine - 1 grossa melanzana - 50 g di pinoli - 300 g di lonza - olio, burro, sale e pepe...
Ricetta Cous cous velocissimo alle verdure

Cous cous velocissimo alle verdure

9 voti
Portata principalefacile20 minuti18 minuti
Ingredienti: - 2 bicchieri di cous cous precotto - 1 peperone - 2 zucchine - 1 cipolla rossa - 1 patata - 50 g di formaggio - 1-2 cucchiai di olio - una noce di ...
Ricetta Cous cous di verdure alla curcuma

Cous cous di verdure alla curcuma

7 voti, 1 come
Portata principalefacile30 minuti20 minuti
Ingredienti: - 80 g di cous cous precotto - 1 tazza abbondante di minestrone surgelato - 1 cucchiaino di dado vegetale fatto in casa - 1 cucchiaino di curcuma - 1/...
Ricetta Cous cous con fagioli e verdure

Cous cous con fagioli e verdure

3 voti
Portata principalemedia15 minuti45 minuti
Ingredienti: 350gr di cous cous 700ml di acqua 1 grossa cipolla tritata 1 zucchina grande 1 peperone 1 melanzana 2 patate medie 300gr circa di fagioli lessa...
Ricetta Cous cous con verdure e ceci

Cous cous con verdure e ceci

3 voti
Portata principalefacile30 minuti20 minuti
Ingredienti: - 210 gr cous cous integrale - 1 scalogno - 3 zucchine - 4 carote non troppo grosse - 1 scatola di ceci - 2 pomodori perini rossi - olio extravergine ...
Ricetta Cous cous di tonno verdure mais e pomodorini

Cous cous di tonno verdure mais e pomodorini

1 voto
Portata principalefacile20 minuti10 minuti
Ingredienti: 1 bicchiere da tavola di cous cous 2/3 pomodori maturi 1 scatoletta di mais 1 scatoletta di tonno sott'olio 5 carote 1 cipolla piccola o la metà ...
Ricetta Cous cous con verdure un po? piccante

Cous cous con verdure un po? piccante

1 voto
Portata principalefacile25 minuti20 minuti
Ingredienti: - 200 g di cous cous precotto - Brodo vegetale - 1 Carota - 1 Zucchina - 1 Cipolla - 1 Melanzana - 1 Peperone giallo - Peperoncino in polvere. - 2 cuc...
Ricetta Cous cous freddo con funghi verdure e gamberetti

Cous cous freddo con funghi verdure e gamberetti

1 voto
Portata principalefacile20 minuti15 minuti
Ingredienti: - 150 gr. di funghi misti - 150 gr. di zucchine - 100 gr. di gamberetti - 2 bicchieri di cous cous - 1 spicchio d'aglio - 1 bicchiere di spumante - pr...
Ricetta Cous cous con verdure e pollo

Cous cous con verdure e pollo

Antipastofacile10 minuti15 minuti
Ingredienti: - 250 g di petto di pollo a cubetti - 1 melanzana - 1 peperone - 1 carota - 1 cipolla - 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro - 1 cucchiaino di cur...
Ricetta Cous cous di farro alle verdure e gamberoni al profumo di lime

Cous cous di farro alle verdure e gamberoni al profumo di lime

Portata principalefacile25 minuti35 minuti
Ingredienti: - 300 g di cous cous di farro - 2 lime - 16 code di gamberoni - 1 zucchina - 1/2 melanzana - 30 pomodori datterini - 1 carota - olio extravergine di o...


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