Zuppa orzo fagioli azuki verdi e verza Portata principale facile 30 min 30 minIngredienti: 250 g orzo 200 g fagioli azuki verdi 300 g verza 1 cipolla piccola mezzo porro semi di papavero zenzero noce moscata olio sale pepe
Hummus di azuki Portata principale facile 12 ore 1 h 20 mIngredienti: 1 tazza di azuki 2-3 tazze di acqua 5cm alga kombu 1 spicchio d'aglio sale olio evo
Una gustosissima zuppa sana e nutriente Portata principale facile 30 min 30 minIngredienti: 250 g di misto di legumi 1 carota 1 costola di sedano 1 zucchina 4 ciuffetti di spinaci 4 foglie di verza 1 pomodorino 2 patate 75 g di orzo olio...
Purè di azuki Portata principale facile 30 min 25 minIngredienti: 350 gr. di azuki una cipolla rossa una fettina di pancetta rosmarino prezzemolo olio sale e pepe