I 7 abbinamenti estivi che tornano ogni anno e rendono irresistibili i piatti della bella stagione

mercoledì 17 giugno 2026 18:00 - Adèle Peyches
I 7 abbinamenti estivi che tornano ogni anno e rendono irresistibili i piatti della bella stagione

Ci sono abbinamenti che funzionano così bene da tornare protagonisti ogni estate. Con l'arrivo del caldo, alcuni ingredienti sembrano fatti apposta per incontrarsi nel piatto, dando vita a ricette fresche, leggere e ricche di sapore.

Pomodoro e burrata, cetriolo e menta, prosciutto e melone: sono accostamenti che resistono alle mode e continuano a conquistare generazione dopo generazione. Il loro segreto? Valorizzano i migliori prodotti della stagione, richiedono poche preparazioni e regalano un'esplosione di gusto fin dal primo assaggio.

Tra insalate, antipasti e piatti unici, questi grandi classici portano in tavola tutta l'atmosfera dell'estate. Ecco gli abbinamenti che non smettono mai di farci innamorare.


Pomodoro e burrata: l'accoppiata regina dell'estate

Non potevamo che partire da qui.

Negli ultimi anni la burrata è diventata uno degli ingredienti simbolo della cucina estiva. Quando incontra pomodori maturi e saporiti, il risultato è sempre sorprendente nella sua semplicità.

La cremosità della burrata si sposa perfettamente con la freschezza e la leggera acidità del pomodoro. Bastano qualche foglia di basilico, un filo di olio extravergine d'oliva e un pizzico di sale per creare un piatto che mette d'accordo tutti.

Un classico che continua a essere tra i più amati dell'estate italiana.

Bruschettone con pomodorini al forno, burrata e pinoliRicetta Bruschettone con pomodorini al forno, burrata e pinoli

Una bella idea per una cena veloce e gustosa quando il caldo inizia a farsi sentire : il Bruschettone con pomodorini al forno, burrata e pinoli . Pochi ingredienti e tanto gusto, porterete in tavola la vera essenza dei sapori mediterranei . Provate...

Cetriolo e menta: il mix più fresco delle giornate calde

Quando le temperature salgono, pochi abbinamenti riescono a trasmettere una sensazione di freschezza come questa.

Il cetriolo dona croccantezza e leggerezza grazie al suo elevato contenuto d'acqua, mentre la menta aggiunge profumo e vivacità.

Questo duo è protagonista di insalate estive, salse allo yogurt, bevande rinfrescanti e persino gazpacho. Un'accoppiata che richiama immediatamente pranzi all'aperto e giornate di sole.

Barchette di cetriolo con riso, salmone affumicato, avocado e mentaRicetta Barchette di cetriolo con riso, salmone affumicato, avocado e menta

Un antipasto fresco , sfizioso e facilissimo da preparare: la barchetta di cetriolo è l'idea perfetta per pranzi o cene estive. I cetrioli sono sempre presenti a casa nostra durante l'estate perciò abbiamo aggiunto del riso cotto, dell'avocado,...

Melone e prosciutto crudo: un classico intramontabile

Melone e prosciutto crudo: il grande classico che non stanca mai

Ci sono ricette che attraversano le stagioni senza perdere il loro fascino.

Il contrasto tra la dolcezza del melone e la sapidità del prosciutto crudo continua a conquistare estate dopo estate. È proprio il gioco degli opposti a renderlo così piacevole: delicato e intenso, fresco e saporito.

Servito come antipasto, durante un aperitivo o all'interno di un'insalata, resta uno dei simboli della tradizione estiva italiana.

Spiedini di rosmarino con prosciutto e meloneRicetta Spiedini di rosmarino con prosciutto e melone

Una fantastica idea da servire sui buffet oppure come antipasto. Al posto di usare i soliti stecchini in legno abbiamo utilizzato dei rametti di rosmarino che si sono prestati benissimo per questa ricetta. Scoprite subito come si preparano questi...

Pesche e burrata: l'abbinamento che sta conquistando l'estate

Se il pomodoro è il partner storico della burrata, le pesche stanno diventando una delle alternative più apprezzate.

La polpa succosa e profumata del frutto si combina alla perfezione con la consistenza cremosa del formaggio, creando un equilibrio irresistibile tra dolcezza e freschezza.

Sempre più presente sui social e nei menu estivi, questo abbinamento è tra le tendenze gastronomiche del momento.

Insalata agrodolce con pesche, rucola e burrataRicetta Insalata agrodolce con pesche, rucola e burrata

Della frutta in un'insalata? Certo! L'abbinamento che vi proponiamo vi stupirà senza dubbio . Per preparare questo piatto agrodolce abbiamo utilizzato pesche grigliate, burrata , rucola e mandorle: un'idea particolare da servire sia a pranzo che...

Anguria e feta: il contrasto che sorprende al primo assaggio

Può sembrare un'accoppiata insolita, ma basta provarla una volta per capirne il successo.

L'anguria porta in tavola tutta la sua dolcezza e succosità, mentre la feta aggiunge una nota sapida che rende il sapore più equilibrato e interessante.

Con qualche foglia di menta o basilico, questa combinazione è diventata una presenza fissa nelle migliori insalate estive.

Sandwich di anguria con rucola e feta: la ricetta virale più fresca dell'estate!Ricetta Sandwich di anguria con rucola e feta: la ricetta virale più fresca dell'estate!

Cerchi una ricetta estiva facile e leggera? Questo sandwich senza pane con anguria, feta e rucola è lo spuntino fresco che sta spopolando sui social! L’anguria succosa fa da base al posto del pane, mentre la feta saporita e la rucola piccante...

Albicocca e rosmarino: il profumo dell'estate nel piatto

La frutta estiva non si abbina soltanto ai formaggi.

L'albicocca e il rosmarino formano un'accoppiata raffinata e sorprendentemente armoniosa. Le note aromatiche del rosmarino esaltano la naturale dolcezza del frutto, creando un equilibrio molto piacevole.

Questo abbinamento trova spazio sia nei dessert sia in preparazioni salate, dimostrando una versatilità davvero interessante.

Albicocche ripiene con tonno e rosmarinoRicetta Albicocche ripiene con tonno e rosmarino

Un antipasto senza cottura ed agrodolce. Una ricetta sfiziosa che si prepara utilizzando solo 4 ingredienti. Provatela anche voi, alla nostra redazione è piaciuta tantissimo!

Zucchine e feta: pochi ingredienti, tanto gusto

Le zucchine sono tra gli ortaggi più presenti sulle tavole estive. Quando vengono abbinate alla feta, il risultato è semplice ma estremamente efficace.

La delicatezza delle zucchine valorizza il carattere deciso del formaggio greco, creando un contrasto equilibrato e gustoso.

In insalata, nelle torte salate, nei gratin o semplicemente grigliate, queste due protagoniste dell'estate sembrano nate per stare insieme.

Frittelle di zucchine e feta in friggitrice ad ariaRicetta Frittelle di zucchine e feta in friggitrice ad aria

Cercate un nuovo modo di preparare le zucchine in friggitrice ad aria? Provate le nostre Frittelle accompagnate da una gustosissima salsa di yogurt e feta . Le frittelle di zucchine e feta cotte in friggitrice ad aria sono croccanti...

Gli abbinamenti più riusciti sono spesso i più semplici

Il successo di queste combinazioni non dipende soltanto dal gusto.

Hanno tutte una caratteristica in comune: valorizzano ingredienti di stagione, richiedono poco tempo ai fornelli e permettono di ottenere piatti ricchi di sapore con pochi elementi.

L'estate ci ricorda ogni anno una verità semplice ma efficace: quando si scelgono prodotti freschi e di qualità, bastano gli abbinamenti giusti per portare in tavola ricette che non passano mai di moda.

E voi, quale di questi abbinamenti non può mancare sulla vostra tavola durante la bella stagione?

Adèle PeychesAdèle Peyches
Responsabile editoriale che non vede l'ora che arrivi l'inverno per mangiare fondue! Appassionata di gastronomia e sempre alla ricerca di nuove perle culinarie, ho prima studiato giurisprudenza prima di tornare al mio primo amore: il gusto dei buoni prodotti e il piacere di condividere a tavola :)

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