Petitchef

Trofie zucchine, zafferano e gamberetti

Portata principale
4 porzioni
30 min
20 min
facile
289 Kcal

Ingredienti

4
Costo stimato: 5.16 (1.29€/Porzioni)

Preparazione

  • Dunque. Lavato e tagliato a rondelle le zucchine, che saltato in padella con poco olio, poco sale e cotto per una quindicina di minuti aggiungendo poco brodo vegetale.
  • Nel frattempo fatto bollire l'acqua salata in due pentole: una più grande per la pasta e una più piccola dove ho scottato i gamberetti freschi per 5 minuti.
  • Una volta cotte le zucchine unito poca panna fresca, la bustina di zafferano e infine i gamberetti. Lasciato insaporire e poi saltato le trofie cotte al dente, spolverizzando con un pò di pepe.

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Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (261g)
Calorie: 289Kcal
  • Carboidrati: 20.9g
  • Lipidi: 17.8g
  • Grassi saturi: 11.9g
  • Proteine: 8.6g
  • Fibre: 4.1g
  • Zucchero: 5.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova

Domande:






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