Insalata di surimi

L'insalata è il contorno per eccellenza. Può essere realizzata con un'infinità di ingredienti: la base è la lattuga, dopo di che si può aggiungere di tutto! Una delle più diffuse in Italia è quella tricolore: lattuga romana, pomodorini e mozzarella. Anche i condimenti variano: sale, limone, olio, aceto, aceto balsamico e tanto altro ancora. Per trasformare l'insalata in una insalatona si può aggiungere anche tonno, uova, fagioli e mais!

Insalata di cicorino, ananas e surimi

Antipasto facile 5 min

Ingredienti: cicorino tagliato fino 3 rotolini di surimi 1pomodoro da insalata 1carota 1fetta di ananas 1/2 lime sale pepe (opzionale) olio evo

Insalata di avocado e surimi profumata alla menta

Antipasto facile 10 min 526 kcal

Ingredienti: 2 grosse patate bollite 12 bastoncini di surimi 50 gr di olive nere denocciolate 1 avocado maturo sale pepe olio extravergine di oliva OLEIFICI...

Insalata di surimi

Portata principale facile 30 min 20 min

Ingredienti: 1 confezione di surimi da 250 g olio sale peperoncino prezzemolo succo di limone

Insalata di feta e surimi

Portata principale facile 15 min 270 kcal

Ingredienti: 2 pomodori cuore di bue 150 g di feta 8 olive verdi 8 olive nere 10 bastoncini di surimi 2 filetti di acciuga 2/3 foglie di basilico sale olio...

Insalata di surimi

Portata principale facile 20 min 10 min

Ingredienti: 2 zucchine, 2 patate, 2 carote olio extravergine di oliva q.b. sale q.b. succo di 1 limone oppure aceto q.b. menta o prezzemolo q.b.

Insalata di surimi

Antipasto facile 20 min 189 kcal

Ingredienti: 1 patata grande 1 confezione di surimi olio d'oliva insalata 1/2 limone Sale&Pepe

Insalata di surimi spiritosa

Antipasto facile 15 min

Ingredienti: 1 confezione di surimi 1 mela 1 arancia prezzemolo 1 liome sale e pepe olio d'oliva

Penne all'insalata,pachino e surimi

Portata principale facile 25 min 15 min

Ingredienti: 180 g pasta 1 confezione di surimi 10 pomodorini pachino o 3 pomodori medi 1 cespo d' insalata

Insalata giapponese

Antipasto facile 13 min 135 kcal

Ingredienti: 250 grammi di surimi un cucchiaino di spezie Cannamela

Insalata di cavolfiore

Altro media 30 min 154 kcal

Ingredienti: cavolfiore 1 scatoletta di mais sgranato 100 g di surimi 1 pomodoro olio sale aceto

166 - insalata cinese

Antipasto facile 15 min 159 kcal

Ingredienti: 100 g di germogli di soia 200 g di gamberetti precotti e puliti 8 bastoncini di surimi 150 g di insalata mista 1 carota 20 g di nocciole tritate sale

Insalata di pesce e frutta

Portata principale media 30 min 15 min

Ingredienti: 200 gr. di gamberetti 6 gamberoni Due surimi Sale Pepe Olio. Mezzo avocado 3 fette di ananas Mezza papaia

Insalata di mare al cucchiaio

Antipasto media 15 min 161 kcal

Ingredienti: 500g code di surimi 150g gamberoni 1 limone succo olio evo prezzemolo peperoncino (a piacere) sale

Insalata di surimi (o polpa di granchio) alla catalana

Antipasto facile 15 min 109 kcal

Ingredienti: 300 g polpa di granchio o surimi 1 cipolla bianca 300 g pomodorini q.b.olio evo q.b.sale

Ricetta: insalata di surimi con patate, fagiolini, sedano e cetriolini

Antipasto facile 18 min 247 kcal

Ingredienti: surimi patate fagiolini sedano cetriolini

Insalata di mare al pesto di basilico

Portata principale facile 20 min 30 min

Ingredienti: 500 g piovra 500 g seppioline 2 surimì 7 pomodori secchi sott'olio 130 g pesto di basilico 2 cucchiaio ni bottarga di muggine peperoncino a...