Menu del giorno, 19 settembre: uova marinate coreane, quiche ai porri e dolci spagnoli

Saturday 19 September 2026 08:30 - Daniele Mainieri
Menu del giorno, 19 settembre: uova marinate coreane, quiche ai porri e dolci spagnoli

Oggi vi presentiamo un menu del giorno che unisce sapori esotici e tradizionali, perfetto per ogni occasione.

Iniziamo con un antipasto sorprendente: le uova marinate coreane, conosciute come Mayak Gyeran, che vi conquisteranno con il loro sapore intenso e la marinatura a base di salsa di soia, aglio e peperoncino.

Proseguiremo con una quiche ai porri, un piatto versatile e gustoso, ideale per una cena veloce o un buffet.

Infine, non può mancare un dolce: le magdalenas, dolcetti spagnoli soffici e profumati, perfetti per concludere il pasto con dolcezza. Questo menu è un perfetto equilibrio di sapori e consistenze, ideale per sorprendere i vostri ospiti o semplicemente per coccolarvi in una serata speciale.


Mayak gyeran - uova marinate coreane

Le Mayak Gyeran sono un antipasto coreano irresistibile, che significa letteralmente "uovo droga". Queste uova, marinate in una miscela di salsa di soia, aglio e peperoncino, offrono un'esplosione di sapore ad ogni morso. Per prepararle, è sufficiente lessare le uova e poi immergerle in una marinata aromatica, lasciandole riposare per alcune ore. Servitele con una ciotola di riso caldo per un abbinamento perfetto. Questo piatto semplice e veloce è ideale per iniziare un pasto con un tocco di originalità.
Mayak gyeran - uova marinate coreaneRicetta Mayak gyeran - uova marinate coreane

Il nome Mayak Gyeran (마약계란) significa letteralmente "uovo droga" e, come suggerisce il nome, una volta assaggiati, non riuscirete più a smettere. Grazie alla loro marinata aromatizzata con salsa di soia, aglio e peperoncino, queste uova...

Quiche ai porri, la ricetta originale per prepararla a casa!

La quiche ai porri è un classico della cucina francese, perfetta per un pranzo o una cena informale. Preparata con una base di pasta brisée, questa torta salata è farcita con porri, scalogni, vino bianco e una crema di latte e uova. Il risultato è un piatto ricco di sapore e dalla consistenza cremosa. Potete personalizzarla aggiungendo ingredienti come speck o zucchine per variare il gusto. Servitela calda o a temperatura ambiente, sarà un successo garantito!
Quiche ai porri, la ricetta originale per prepararla a casa!Ricetta Quiche ai porri, la ricetta originale per prepararla a casa!

Spesso tendiamo a pensare al porro e alla cipolla un po’ come fossero la stessa cosa. In realtà non è così: questi due ortaggi sono cugini , quindi possono sostituirsi nelle ricette o anche accompagnarsi a vicenda per dare più gusto alle portate....

Magdalenas, i dolci tipici spagnoli che si preparano in men che non si dica!

Le magdalenas sono dei dolcetti spagnoli soffici e profumati, perfetti per una merenda o un dessert. Realizzate con ingredienti semplici come farina, zucchero, uova e olio di semi, queste delizie si preparano in pochi minuti e sono ideali per accompagnare un tè o un caffè. L'aggiunta di estratto di limone conferisce un aroma fresco e invitante. Semplici da fare e irresistibili, queste dolci creazioni conquisteranno il cuore di tutti!
Magdalenas, i dolci tipici spagnoli che si preparano in men che non si dica!Ricetta Magdalenas, i dolci tipici spagnoli che si preparano in men che non si dica!

Direttamente dalla Spagna, la ricetta originale per preparare questi deliziosi dolcetti.

Domande frequenti sul menu del giorno

Quanto tempo si conserva la quiche ai porri?
Potete conservarla in un contenitore a chiusura ermetica in frigorifero fino a 3 giorni.

Come gratinare la quiche ai porri?
Se volete una superficie più croccante potete utilizzare dell'emmental grattugiato per gratinare.

Come scegliere i porri per preparare la quiche?
Quando comprate i porri dovete fare attenzione che non abbiano parti nere o ingiallite. Devono avere una consistenza soda e compatta.

Come pulisco i porri per la quiche?
Di solito si taglia via la parte con la radice separando la parte bianca da quella verde. Se è troppo dura, togliete anche la prima guaina. Non siete obbligati a gettare via le parti escluse, potete usarle per preparare un buon brodo o delle zuppe.

Come lavare i porri?
Il porro deve essere inciso dall’alto al basso e lavato sotto acqua corrente perché talvolta può contenere della terra.

Posso sostituire lo scalogno per la quiche ai porri?
Certo, potete sostituirlo con la cipolla o con il cipollotto.

Posso sostituire la pasta brisée per la quiche ai porri?
Sì. Potete usare la pasta sfoglia.

Cosa posso aggiungere nella quiche ai porri?
Gli ingredienti che potete abbinarvi sono tantissimi. Pensate allo speck, alla salsiccia sbriciolata, alla pancetta o al prosciutto cotto a cubetti. Se volete rimanere sempre su una quiche vegetariana potete provare con le zucchine, con gli asparagi o con la feta.

Lista della spesa per il menu del giorno

Mayak gyeran - uova marinate coreane
  • 4 uova
  • cubetti di ghiaccio
  • 2 cipolle verdi
  • 3 spicchi d'aglio
  • 2 peperoncini
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • 13 cl di salsa di soia salata
  • 6 cl di acqua
  • 240 g di riso per sushi
Quiche ai porri, la ricetta originale per prepararla a casa!
  • 1 rotolo di pasta brisée
  • 5 porri
  • 2 scalogni
  • 10 cl di vino bianco
  • 15 gr di farina
  • 18 cl di latte
  • 10 cl di panna liquida
  • 1 uovo
  • sale
  • pepe
Magdalenas, i dolci tipici spagnoli che si preparano in men che non si dica!
  • 300 gr di farina
  • 200 gr di zucchero
  • 200 ml di olio di semi
  • 100 ml di panna liquida
  • 1 bustina di lievito
  • 1 pizzico di sale
  • 4 uova
  • estratto di limone
Daniele MainieriDaniele Mainieri
Ogni giorno mi immergo con curiosità nel mondo della cucina e del vino, alla ricerca di nuovi sapori, ricette e belle scoperte da condividere. Dai piatti della nonna alle tendenze gastronomiche del momento, passando per gli abbinamenti che fanno davvero la differenza. Da oltre 10 anni lavoro nella comunicazione food & wine e oggi sono responsabile editoriale della versione italiana di Petitchef.

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