Non sei ancora iscritto?
Password dimenticata ?  

Light con Verdure

30 ricette

INGREDIENTI


Criteri

Ricetta Crocchette light di pollo con verdure... per piccoli e non...

Crocchette light di pollo con verdure... per piccoli e non...

26 voti
Portata principalefacile10 Minuti15 Minuti
Ingredienti: per 3 persone un 20 pezzi circa una teglia da forno per pizza Ingredienti 2 petti di pollo (tacchino) 1 uovo (facoltativo) 1/2 cipolla 1/2 zucchina 1...
Ricetta Ricette estive e light : tagliolini al nero di seppia con verdure e gamberi

Ricette estive e light : tagliolini al nero di seppia con verdure e gamberi

Portata principalefacile12 Minuti25 Minuti
Ingredienti: - due etti di tagliolini al nero di seppia - una manciata di fagiolini - un sacchetto di gamberi - 10 pomodorini - olio extra vergine - prezzemolo - i...
Ricetta Ratatouille, verdure stufate, contorno di verdure

Ratatouille, verdure stufate, contorno di verdure

13 voti
senza glutinevegetariano
Portata principalefacile168 kcal45 Minuti
Ingredienti: - Cipolla - Peperoni - Melanzane - Zucchine - Pomodoro ciliegino...
Ricetta Trota alla boscaiola contadina (piatto light)

Trota alla boscaiola contadina (piatto light)

4 voti
Portata principalefacile20 Minuti10 Minuti
Ingredienti: - 1 trota - erbe aromatiche miste - verdure miste precotte e tagliate a pezzetti - 150 g di funghi puliti e tagliati a listarelle - ½ bicchiere di ...
Ricetta Cous cous allo zafferano e limone con verdure

Cous cous allo zafferano e limone con verdure

3 voti
Portata principalefacile15 Minuti25 Minuti
Ingredienti: - 60 g cous cous precotto - zafferano in polvere - succo di limone - olio extravergine - peperoni - zucchine - melanzane - sale - ceci lessati...
Natale nella cucina regionale: le ricette del Molise

Natale nella cucina regionale: le ricette del Molise

Viaggio nella cucina natalizia del Molise.

Ricetta Pasta con pesto di verdure

Pasta con pesto di verdure

2 voti
Portata principalefacile10 Minuti15 Minuti
Ingredienti: - 1 peperone verde - 1 peperone giallo - 1 peprone rosso - 1 melanzana tonda piccola - 2 pomodori san marzano maturi - 1 zucchina - sale - pepe - olio...
Ricetta Burghul con verdure e tante scuse per la latitanza...

Burghul con verdure e tante scuse per la latitanza...

6 voti
Portata principalefacile20 Minuti30 Minuti
Ingredienti: - 150 g di burghul - 2 carote - 2 zucchine medie - 1 melanzana tonda - 1 peperone - 1/2 cipolla - Olio extravergine di oliva - Sale...
Ricetta Riso long & wild con pollo e verdure

Riso long & wild con pollo e verdure

4 voti
Portata principalefacile925 kcal55 Minuti
Ingredienti: - petto di pollo - carote - zucchine - peperoni gialli e rossi - curry - sale - olio extravergine di oliva - farina - riso long & wild - cipolla - all...
Ricetta Zucchine ripiene ai funghi (light)

Zucchine ripiene ai funghi (light)

3 voti
Portata principalefacile25 Minuti1 ora
Ingredienti: - 2 zucchine tonde - 150 g di funghi precotti a listarelle - 1 cucchiaio di pangrattato - 1 cucchiaio di ricotta morbida - verdure miste precotte - u...
Ricetta Misto di verdure estive al basilico

Misto di verdure estive al basilico

1 voto
senza glutinevegetariano
Portata principalefacile99 kcal30 Minuti
Ingredienti: - 1 Melanzana - 1 Zucchina - 1 Pomodoro - 1 Gambo di sedano - 1 Carota - 1 Cipollotto - 1 Cipolla rossa - Aglio - Olive Nere - 1 cucchiaio di capperi ...
Quaresima a tavola: deliziose ricette con ingredienti poveri

Quaresima a tavola: deliziose ricette con ingredienti poveri

4 voti

Il rapporto tra Quaresima e cibo è da sempre un aspetto importante su cui riflettere e a cui prestare attenzione; vale come regola generale quella di nutrirsi con moderazione ed evitare tutti gli eccessi...

Ricetta Lasagna light

Lasagna light

1 voto
Portata principalemedia10 Minuti35 Minuti
Ingredienti: Ingredienti: Lasagne fresche o se siete brave ve le potete fare voi con le vostre manine per il ragù 700 gr. passata di pomodoro 600 gr. di tr...
Ricetta Cartoccio di verdure al vermouth

Cartoccio di verdure al vermouth

1 voto
Antipastofacile20 Minuti20 Minuti
Ingredienti: - 1/2 Cavolfiore (già sbollentato) - 100 g Zucchine (a fettine) - 4 Cipolline (tagliate a metà) - 8 Cucchiai Vermouth - 4 Cucchiai Limone (succo) - 1 ...
Ricetta Sformatini di verdure.

Sformatini di verdure.

Antipastofacile30 Minuti20 Minuti
Ingredienti: - 2 patate lessate - 200 g di asparagi lessati - 1 cucchiaio di ricotta - 1 mezzo bicchiere di latte intero - sale e pepe - olio evo - 4 carote medie...
Ricetta Cous cous con verdure

Cous cous con verdure

Portata principalefacile20 Minuti30 Minuti
Ingredienti: - 100 g di cous cous - 100 ml di acqua - 1 carota - 1 zucchina - 1/2 cipolla - olio - sale - pepe...
Ricetta Passato di verdure

Passato di verdure

Portata principalefacile12 Minuti18 Minuti
Ingredienti: - 2 carote - 100 g. di zucca gialla - 4 gambi di sedano - 1 patata gialla - 1 cipolla bionda - 1 zucchina - 100 g. di foglie di bietole - 1 pomodoro d...




Cooking Unit Converter


Gustosissima oppure Una schifezza

Domanda del giorno

Sareste interessati a ricevere un menù per l'intera settimana?
Vota