Ricette con frutta e verdura di stagione: gli ingredienti di Marzo

Preparare ottime ricette con ingredienti di stagione è la migliore scelta che si possa fare: sono più sani, costano meno ma sopratutto sono più gustosi. Scopriamo insieme quale frutta e quali verdure comprare durante il mese di Marzo.

Ecco le liste complete degli ingredienti da utilizzare nelle vostre ricette di Marzo.

Quali sono gli ortaggi e le verdure da utilizzare nel mese di Marzo?

• Carote
• Asparagi
• Barbabietole
• Porri
• Carciofi
• Finocchi
• Indivia
• Patate
• radicchio
• Cipolle
• Cime di rape
• Topinambur
• Spinaci
• Scarola

Qual è la frutta da acquistare durante il mese di Marzo?

• Banane
• limoni
• Arance
• Mele
• Kiwi
• Mandarini
• Pere
• Pompelmi
• Avocado