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Tartara di manzo con riso Artemide

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3 porzioni
30 min
40 min
facile
174 Kcal
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Ingredienti

3
Costo stimato: 1.86€ (0.62€/Porzioni)

Preparazione

  • Lessate il riso in acqua salata fino a cottura.
  • Mettete a marinare la carne con olio e limone per un po'.
  • Disporre per mezzo di un dischetto degli strati come nella foto, una spolverata di timo, un goccio d'olio d'oliva.

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Insalata di riso mediterranea: tonno, olive, pomodori secchi e limone


simone bonin Simone bonin

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (76g)
Calorie: 174Kcal
  • Carboidrati: 17g
  • Lipidi: 9.6g
  • Grassi saturi: 1.5g
  • Proteine: 3g
  • Fibre: 1.4g
  • Zucchero: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Senza zuccheri aggiunti

Domande:






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