-
Home
-
Ricette
-
Ricetta per insalata
-
Insalata light
-
Purè di patate all'olio
Purè di patate all'olio
Ecco una ricetta con le patate, ben condito.
Ingredienti
2
Costo stimato: 0.66Euros€ (0.33€/Porzioni)
Preparazione
-
Laviamo bene e sbucciamo le patate. tagliamo a quadretti, poniamo in una pentola, ricopriamo di acqua e facciamo cuocere per 20 - 30 minuti.
-
Passato questo lasso di tempo, le patate dovrebbero essere cotte e l'acqua assorbita.
-
Mescoliamo velocemente con un cucchiaio di legno, aggiungendo un pò di olio extravergine d'oliva, riducendo quindi le patate in crema.
-
Regoliamo di sale, aggiungiamo altro olio, secondo il proprio gusto e prezzemolo a piacere.
Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Informazioni nutrizionali:
per 1 porzione / per 100 g
Nutrizione:
Informazioni nutrizionali per 1 porzione (164g)
Calorie: 208Kcal
-
Carboidrati: 30.4g
-
Lipidi: 7.7g
-
Grassi saturi: 1.1g
-
Proteine: 3.1g
-
Fibre: 2.5g
-
Zucchero: 2.7g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
7
Senza glutine
Vegano
Vegetariano
Senza lattosio
Senza zuccheri aggiunti
Senza uova
Senza frutta a guscio
Abbinamento vini
Vermentino di gallura
sardegna, Bianco
Nebbiolo d'alba
piemonte, Rosso
Cerasuolo d'abruzzo
Abruzzo, Rosato
Domande:
Ricette simili
Ricette
Articoli correlati
Scopri i nostri antipasti
Scopri i nostri primi piatti
Scopri i nostri secondi piatti
Scopri i nostri dessert
12 ricette da non perdere
18 idee per stupire gli ospiti
Tante ricette da provare assolutamente
Ideali per questo periodo!
12 ricette sfiziose da preparare con le patate
Ingrediente del mese di Marzo: la patata
Non solo crocchette di patate. Ecco le ricette più sfiziose!
