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Ricetta light con le melanzane

41 ricette

INGREDIENTI


Ricetta Involtini grigliati di melanzane (light)

Involtini grigliati di melanzane (light)

8 voti
Portata principalemedia45 Minuti20 Minuti
Ingredienti: melanzane medie 125 gr di mozzarella o Fettine light INALPI 50 gr di parmigiano basilico q.b. Per la salsa: 1 cipollina bianca 1 cucchiaio di ol...
Ricetta Cotolette di melanzane al forno, gustose e light !

Cotolette di melanzane al forno, gustose e light !

2 voti
Portata principalefacile40 Minuti15 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana nera grande 100 gr di prosciutto cotto tagliato fine 100 gr di provola affumicata a fette (se preferite potete usare anche altri formagg...
Ricetta Melanzane light

Melanzane light

45 voti
altrofacile30 Minuti30 Minuti
Ingredienti: melanzane pomodoro origano pecorino a scaglie sale olio aglio...
Ricetta Involtini di melanzane nelle due varianti: gustosi e light

Involtini di melanzane nelle due varianti: gustosi e light

33 voti
Antipastofacile150 Minuti15 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana lunga viola di media grandezza 50 g prosciutto dolce (tp. San Daniele) 1/2 mozzarella 50 g bresaola 1 limone olio evo menta...
Ricetta Involtini di melanzana light

Involtini di melanzana light

29 voti
Antipastomedia15 Minuti15 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana 2 cucchiai di pangrattato 2 cucchiai di pinoli qualche foglia di basilico Olio extravergine sale 2 cucchiai di grana grattugiato...
Ricetta Parmigiana di melanzane light

Parmigiana di melanzane light

14 voti
Portata principalefacile10 Minuti10 Minuti
Ingredienti: melanzane grigliate salsa di pomodoro parmigiano grattugiato foglie di basilico... Continua a leggere sul mio blog...
Ricetta Teglia light di melanzane e patate al forno

Teglia light di melanzane e patate al forno

12 voti
Portata principalefacile20 Minuti40 Minuti
Ingredienti: Per 2 persone se piatto unico per 4 come contorno 1 melanzana 2 patate 3 fette di provola affumicata salsa di pomodoro olio...
Ricetta Melanzane deliziosamente light

Melanzane deliziosamente light

12 voti
Antipastomedia30 Minuti20 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana grande pomodorini datterini Olive nere 1/2 Cipolla Prezzemolo Olio EVO Sale e pepe Per la salsina 2 cucchiai di cream cheese light 2 cucc...
Ricetta Rotolo di melanzane light

Rotolo di melanzane light

4 voti
Portata principaleDifficile2 ore10 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana 1 mozzarella 2 pomodori 50 g philadelphia 1 cucchiaio latte 8 cialde mais e riso basilico,prezzemolo e rucola a piacere...
Ricetta Caviale di melanzane - extra light!

Caviale di melanzane - extra light!

altromedia20 Minuti30 Minuti
Ingredienti: - 4 melanzane tonde - 1 spicchio d'aglio - 1 Cucchinai colmo di tahini chiaro - 1 Cucchinai di aceto balsamico - 25 g olio leggero di mais - sale - pe...
Ricetta Crepes alle melanzane light

Crepes alle melanzane light

altrofacile40 Minuti50 Minuti
Ingredienti: - 40 g di farina, - 125 g di latte scremato, - 2 uova, - un pizzico di sale. - 2 melanzane. - 500 g di pomodori Pachino, - uno spicchio di aglio s...
Ricetta Pasta fredda, fresca e light!

Pasta fredda, fresca e light!

12 voti
Portata principalefacile5 Minuti8 Minuti
Ingredienti: 350 g di penne rigate una melanzana grigliata 2 pomodori maturi un pezzetto di cipolla rossa fresca formaggio asiago, galbanino o mozzarella olive ner...
Ricetta Polpettone di melanzane filante

Polpettone di melanzane filante

5 voti
facile20 Minuti30 Minuti
Ingredienti: - 5 melanzane lunghe - 1 uovo - 100g parmigiano - una bella manciata di basilico - sale q.b. - pangrattato q.b. - 4 sottilette...
Ricetta Parmigiana light con caponatina

Parmigiana light con caponatina

5 voti
Portata principalefacile10 Minuti30 Minuti
Ingredienti: 1 melanzana 2 zucchine 1 manciata di uvetta 1 cucchiaino di semi di finocchietto passata di pomodoro 1 mozzarella sale e pepe olio evo 1 spicchio agli...
Ricetta Parmigiana light

Parmigiana light

48 voti
Antipastofacile30 Minuti15 Minuti
Ingredienti: 2 melanzane medie, 2 pomodori rossi, basilico per decorare, q.b parmigiano reggiano, olio, sale e pepe...



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Biscottini buonissimi

Biscottini buonissimi
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