Il mio account Il mio libro di ricette
Petitchef
Stuzzicherie Antipasto Portata principale Dessert Snack Drink Contorni Altro
Ricette svuotafrigo Ricerca avanzata

  2. Ricette
  3. Ricetta a base di zucchine
  4. Frittata di zucchine monoporzione

Frittata di zucchine monoporzione

Portata principale
3 porzioni
10 min
20 min
facile
139 Kcal
Frittata di zucchine monoporzione
  • vota adesso
  • 3
Inserire nel mio libro di ricette Invia questa ricetta ad un amico Contatta l'autore della Ricetta Stampa la ricetta

Ingredienti

3

Preparazione

  • Dopo aver sbattuto le uova e aver regolato di sale e pepe aggiungere le zucchine grattugiate e le striscioline di sottilette.
  • Amalgamate il tutto e versato nello stampo leggermente unto.
  • Cotto in forno per circa 20 minuti a 180°C

Avete preparato questa ricetta ? Taggate @petitchef.it e aggiungete al vostro post l'hashtag #PetitchefIT
Segnala un errore nel testo della ricetta

Ricette simili

YouTube

Frittata in friggitrice ad aria, una ricetta leggera senza sporcare nulla in cucina!


Z Zucchero&ferina

Informazioni nutrizionali:

per 1 porzione / per 100 g

Nutrizione:

Informazioni nutrizionali per 1 porzione (381g)
Calorie: 139Kcal
  • Carboidrati: 6.1g
  • Lipidi: 7.7g
  • Grassi saturi: 3.1g
  • Proteine: 8.6g
  • Fibre: 5.2g
  • Zucchero: 5.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Senza glutine
Vegetariano
Senza zuccheri aggiunti
Senza frutta a guscio

Domande:






Vota questa ricetta:
Genera un altro codice di sicurezza  = 

Ricette simili

Ricetta Frittata al forno con zucchine, la ricetta facile con un ingrediente speciale!
Frittata al forno con zucchine, la ricetta facile con un ingrediente speciale!
4 porzioni
1 ora
facile
5 / 5
Ricetta Frittata al forno con zucchine e quinoa
Frittata al forno con zucchine e quinoa
2 porzioni
25 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata con peperoni e zucchine
Frittata con peperoni e zucchine
1 porzioni
25 min
facile
4.3 / 5
Ricetta Frittata sandwich (egg sandwich hack)
Frittata sandwich (egg sandwich hack)
1 porzioni
13 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata di spinaci, il secondo vegetariano facile e gustoso
Frittata di spinaci, il secondo vegetariano facile e gustoso
2 porzioni
22 min
facile
5 / 5
Ricetta Frittata di cipolle, la ricetta gustosa e facilissima da preparare
Frittata di cipolle, la ricetta gustosa e facilissima da preparare
2 porzioni
17 min
facile
5 / 5

Ricette
Buffet salato Uovo Pepe Zucchine Ricetta con zucchine e uovo Frittata Monoporzione

Articoli correlati

Qual è la differenza tra frittata e omelette? Qual è la differenza tra frittata e omelette? Frittate estive: 12 ricette imperdibili con ingredienti di stagione! Frittate estive: 12 ricette imperdibili con ingredienti di stagione! Gamberi e mango: un aperitivo monoporzione pronto in soli 15 minuti! Gamberi e mango: un aperitivo monoporzione pronto in soli 15 minuti!

Articoli
Pianificatore di menu
Petitchef ti consente di pianificare in anticipo il menu giornaliero o quello settimanale

Pianificatore di menu
Menù del giorno
Vedere l'archivio dei menù   Stampa

Ricevere il menù del giorno
Per ricevere il menù del giorno di Petitchef e le sue golose novità, inserisci la tua e-mail.
Domanda del giorno
Quale ortaggio usi più spesso per preparare la pasta
Vota
Contattaci
Privacy policy Termini e condizioni Menzioni legali
(c) Madeinwork